lançamentos oferta da semana
lançamentos oferta da semana
Minha cesta
    Quantidade: Subtotal:
    finalizar compra
    Limpar filtrosFiltrar
    Combo Pilates e Yoga - Combo 11
    Combo Pilates e Yoga - Combo 11
    Combo Pilates e Yoga - Combo 11

    Produto similar - impresso e digital

    De: R$ 384,00Por: R$ 307,20ou X de

    Economia de R$ 76,80

    Comprar
    • loja 100% segura
    • Parcelamento em até 12x sem juros
    • 5% de desconto no boleto
    Compartilhe nas redes

    Sobre o Curso

    O combo Pilates e Yoga reúne 4 livros de autores renomados internacionalmente, que abordam em detalhes diferentes aspectos da prática das duas modalidades. Anatomia da Yoga, de Leslie Kaminoff, é o guia ilustrado referência para os praticantes de yoga, tanto experientes como iniciantes. Anatomia do Pilates, de Rael Isacowitz e Karen Clippinger, apresenta instruções passo a passo e ilustracões de movimentos, explicando como os principais músculos são usados em cada um dos exercícios. Pilates para Grávidas, de Jan Endacott, ensina exercícios seguros e de baixo impacto que garão com que a gestante se sinta saudável, dortalecida e confortável durante os nove meses e após o parto. Pilates sem riscos, de criadora do método “Anatomia para o movimento” Blandine Calais-Germain e Bertrand Raison, relaciona o estudo da anatomia aos exercícios de pilates a fim de promover a sua prática segura.

    • Anatomia do Pilates - Guia Ilustrado de pilates de solo para estabilidadde do core e equilíbrio
    Largura: 17 cm
    Altura: 24 cm
    Número de páginas: 216
    Encadernação: Capa Flexível
    Ano de publicação: 2013
    Edição: 1ª
    • Pilates para Grávidas
    Largura: 17 cm
    Altura: 24 cm
    Número de páginas: 128
    Encadernação: Brochura
    Ano de publicação: 2007
    Edição: 1ª
    • Pilates Sem Riscos
    Largura: 21 cm
    Altura: 28 cm
    Número de páginas: 112
    Encadernação: Brochura
    Ano de publicação: 2012
    Edição: 1ª
    • Anatomia da Yoga 2ª ed.
    Largura: 17 cm
    Altura: 24 cm
    Número de páginas: 288
    Encadernação: Capa Flexível
    Ano de publicação: 2013
    Edição: 1ª

    Especificações

    Tipo de produtoLivros

    Veja toda a programação

    Veja toda os coordenadores

      Mais de:

      Avaliação do Produto

      Dúvidas dos consumidores