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    Guia para avaliações do condicionamento físico – 1ª EDIÇÃO - Impresso

    Cód. Ref.
    9788520439197

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    descrição do produto

    Esta obra reúne as informações mais importantes obtidas das pesquisas conduzidas por renomados cientistas e profissionais especializados em avaliar e mensurar os componentes básicos do condicionamento físico.

    Currículo

    AutoresNational Strength and Conditioning Association (NSCA)
    CurrículoSobre o autor:
    Criada em 1978, a NSCA é uma associação educacional internacional sem fins lucrativos, com membros em mais de 56 países. Com base em sua vasta rede de membros, a NSCA desenvolve e apresenta as informações mais avançadas sobre treinamento de força e práticas de preparação física, prevenção de lesões e resultados de pesquisas.

    Sinopse

    SinopseGuia para avaliações do condicionamento físico traz dados relevantes sobre testes de desempenho e análise de exames clínicos, abrangendo tópicos como metabolismo e taxa metabólica, força e resistência, velocidade, agilidade, mobilidade, equilíbrio e estabilidade. O leitor encontrará ainda informações sobre as aplicações profissionais de todos os testes, desde aqueles mais simples (como composição corporal e pressão arterial) aos mais complexos e específicos (como teste de limiar de lactato e potência aeróbia), capacitando-se para desenvolver e implantar seus próprios programas de testes e avaliações.

    Sumário

    SumárioSumário resumido:
    • Capítulo 1: Testes, análise de dados e conclusões
    • Capítulo 2: Composição corporal
    • Capítulo 3: Frequência cardíaca e pressão arterial
    • Capítulo 4: Taxa metabólica
    • Capítulo 5: Potência aeróbica
    • Capítulo 6: Limiar de lactato
    • Capítulo 7: Força muscular
    • Capítulo 8: Resistência muscular
    • Capítulo 9: Potência
    • Capítulo 10: Velocidade e agilidade
    • Capítulo 11: Mobilidade
    • Capítulo 12: Equilíbrio e estabilidade
    Principais características:
    - Fundamentos da criação e realização de testes, da análise de dados, dos métodos de interpretação de resultados e da elaboração de conclusões.
    - Orientações sobre a implementação de dados coletados com enfoque nos objetivos.
    - Avaliações com instruções passo a passo.
    - Tabelas e gráficos de fácil compreensão.
    - Extensa bibliografia.

    Especificações

    ISBN9788520439197
    Peso0,706 g
    Largura17 cm
    Altura24 cm
    Profundidade (lombada)2,2 cm
    Número de páginas432
    EncadernaçãoBrochura
    Ano de publicação2015
    Edição1ª EDIÇÃO

    Informações adicionais

    Origem do livroTradução
    Título originalNSCA’s Guide to Tests and Assessments
    TraduçãoGuilherme Henrique Miranda