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Anatomia para o movimento - vol. 2: bases de exercícios 2ª Edição

Código: 4754

Blandine Calais-Germain e Andrée Lamotte

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Totalmente ilustrado, Anatomia para o Movimento - vol. 2: Bases de exercícios analisa a partir do ponto de vista da anatomia os movimentos mais comuns encontrados em todas as técnicas corporais e propõe exercícios que englobam o corpo inteiro ou determinadas regiões e que foram cuidadosamente selecionados por sua eficácia e segurança.
Todos os exercícios são explicados em detalhes e apresentados com numerosas variações, podendo ser combinados de inúmeros modos. É um livro essencial a todas as pessoas que ensinam e praticam técnicas corporais e que desejam obter orientações quanto à escolha de determinado exercício ou progressão.

Sobre os Autores:
Blandine Calais-Germain é cinesioterapeuta, professora de dança, criadora do método Anatomia para o Movimento e autora de diversos livros publicados pela Editora Manole.
Andrée Lamotte é professora de dança e ex-diretora de um importante centro francês de ensino e formação de professores de dança contemporânea.

Sumário Resumido:
• O Tronco e o Pescoço
• O Ombro
• O Cotovelo e os Ossos do Antebraço
• O Punho e a Mão
• O Quadril
• O Joelho
• O Tornozelo e o Pé
• Coordenação do Quadril/Joelho/Pé

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