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    Pilates sem riscos: os riscos mais comuns e como evitá-los – 1ª EDIÇÃO - Impresso

    Cód. Ref.
    9788520432921

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    descrição do produto

    Esta obra integra a série Gesto Anatômico® - conjunto de repertórios de movimentos com base na estrutural corporal -, desenvolvida pela professora e cinesioterapeuta de renome internacional Blandine CalaisGermain, criadora do método “Anatomia para o movimento” há mais de 40 anos.

    Currículo

    AutoresBlandine, Calais Germain / Raison, Bertra
    CurrículoSobre os autores:
    Blandine Calais-Germain é professora de dança e renomada cinesioterapeuta, é autora dos livros Anatomia para o movimento, O períneo feminino e o parto, Respiração-Anatomia: ato respiratório, entre outros. Leciona desde 1969, época em que criou o método “Anatomia para o movimento” e seu repertório de prática, o “Gesto anatômico”. Suas aulas são ministradas em sua própria escola e também em instituições, universidades e hospitais.
    Bertrand Raison: Paralelamente ao doutorado em filosofia, Bertrand Raison estudou dança e a técnica de Pilates com Jerome Andrews nos anos 1970 em Paris; continuou sua formação em Los Angeles, depois em Nova York, com Merce Cunningham, e no Japão. Atualmente, ensina Physiotonics Pilates em Paris.

    Sinopse

    SinopseO objetivo desta obra é estabelecer uma conexão entre a anatomia e os exercícios de pilates a fim de promover a sua prática segura. Para tanto, os autores:
    - expõem em cada capítulo um risco particular relacionado a determinado exercício;
    - apresentam os motivos;
    - propõem alternativas seguras; e
    - descrevem exercícios do Reformer e do Mat (solo), semelhantes entre si, nos quais a mesma situação de risco é encontrada.
    Os capítulos foram estruturados com o intuito de facilitar o aprendizado e a memorização ao associar práticas e estruturas anatômicas.
    Pilates sem riscos destina-se não só a praticantes e instrutores de pilates, como também a estudantes e profissionais de saúde que têm interesse em aprender e aperfeiçoar seus conhecimentos sobre pilates, essa modalidade que tanto auxilia na promoção do bem-estar, do condicionamento físico, da boa postura e da consciência corporal.

    Especificações

    Largura21
    Altura28
    Número de páginas112
    EncadernaçãoBrochura
    Ano de publicação2012