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    Curso de Formação em Treinamento Funcional - On-line
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    Sobre o Curso

    Este curso inédito apresenta toda a expertise do treinador Juan Carlos (JC) Santana, pioneiro mundial do treinamento funcional. Com sua revolucionária abordagem dos métodos de treinamento e condicionamento físico focados na melhora da função em qualquer esporte ou atividade, JC apresenta ao público brasileiro exercícios e programas com eficácia comprovada, capacitando para o alcance dos melhores resultados!

    Organizado em 9 aulas em espanhol e com versão em português, este curso oferece uma capacitação sólida e completa em treinamento funcional. De forma didática e com demonstrações que ajudam a fixar os conceitos, o curso esclarece as razões da eficácia do treinamento funcional e discorre sobre suas aplicações e efeitos positivos para a prática dos diversos esportes.

    Além disso, o curso apresenta:

    – Treinamento no octógono e como basear um sistema de treinamento funcional atlético neste modelo de treinamento

    – Continuum do desempenho, uma estratégia simples para guiar a progressão no treinamento funcional com base em movimentos bem-sucedidos e controlados

    – Descrição do funcionamento do Sistema de Treinamento Híbrido do Institute of Human Performance (IHP), o ThreeTier Integration System (3TIS), que integra exercícios funcionais ao modelo de treinamento tradicional, oferecendo a programação de treinamento mais poderosa disponível na atualidade.

    Currículo

    ProfissionaisJuan Carlos Santana

    Especificações

    Tipo de produtoCursos

    Informações do curso

    CoordenaçãoJuan Carlos Santana
    Programação
    • Módulo único
    • HorárioDocenteTema
      On-line Juan Carlos Santana
      Função e treinamento funcional
      On-line Juan Carlos Santana
      Fundamentos do treinamento funcional
      On-line Juan Carlos Santana
      O continuum de desempenho
      On-line Juan Carlos Santana
      Fundamentos
      On-line Juan Carlos Santana
      Aparelhos de suporte
      On-line Juan Carlos Santana
      Elaboração de programas
      On-line Juan Carlos Santana
      Treinamento funcional clássico
      On-line Juan Carlos Santana
      Programas híbridos
      On-line Juan Carlos Santana
      Programas para esportes específicos
    Data de InícioAulas disponíveis para acesso.
    Diferenciais– Abrange todos os conceitos, exercícios, progressões e sequenciamento de um programa de treinamento funcional.
    – Apresenta exercícios de força, resistência e potência.
    – Atende às necessidades de mais de 11 esportes, com exemplos de exercícios específicos.
    – Explora exercícios que utilizam o peso corporal, cabos e polias, halteres, kettlebells e medicine balls.
    – Capacita para o alcance de resultados ótimos, independentemente do esporte praticado.
    – Apresenta os principais avanços na área do treinamento funcional.
    – Descreve técnicas eficazes e seguras.
    – Apresenta informações atualizadas e focadas na prática legítima do treinamento funcional.
    – Abordagem didática e simples dos conceitos mais complexos no campo do treinamento funcional.
    – Discussão dos fundamentos da seleção, programação e periodização dos exercícios e exemplos de programas para esportes comuns.
    Objetivos– Implementar estratégias de integração dos movimentos funcionais a programas de treinamento de força.
    – Identificar, por meio de avaliação e análise, os movimentos e os principais músculos envolvidos nos diversos esportes.
    – Capacitar para a seleção dos melhores exercícios e programas com base nos resultados e metas de desempenho desejados.
    MetodologiaO curso é totalmente on-line, composto por 9 aulas que abrangem todos os aspectos relevantes do treinamento funcional e complementado pelo livro Treinamento funcional - Programa de exercícios para treinamento e desempenho.

    O aluno tem acesso ao conteúdo on-line, quantas vezes desejar, durante todo o período do curso.
    Público-alvoEducadores físicos, personal trainers, treinadores esportivos, fisioterapeutas, estudantes de educação física e esporte, atletas.
    DatasAs videoaulas poderão ser assistidas até o dia 30/06/2020.
    Carga horária20 horas
    ModalidadeOn-line
    Formato do curso– Modalidade on-line: o aluno poderá assistir às aulas por meio de reprises (aulas gravadas).

    Importante: Após a confirmação da inscrição, o aluno receberá via e-mail uma mensagem com um link. Ao clicar no link o aluno poderá cadastrar sua senha e entrar no ambiente virtual do curso.
    Informações de acessoRequisitos do computador:

    – Mínimo de 2 GB de memória RAM;
    – Processador de 1GHz ou superior;
    – Caixas de áudio ou fone de ouvido;
    – Microfone (em caso de conferências de áudio).
    – Monitor configurado com resolução mínima de 1024 x 768 pixels.
    – Placa de som
    – Conexão de internet de banda larga igual ou superior a 1Mbps. Conexões de baixa velocidade interferirão no carregamento do conteúdo do curso.

    Softwares:

    – Sistema operacional Windows 7 ou superior ou Mac OS 10.6 ou superior
    – Navegadores de internet: Google Chrome 27.0 ou superior, Internet Explorer 9.0 ou superior, Mozilla Firefox 30.0 ou Safari 5.0 ou superior.

    Plug-ins atualizados

    § Flash Player, Windows Media Player, Acrobat Reader, Java Runtime Environment.
    CertificaçãoO certificado será emitido pela Manole Educação em parceria com O Institute of Human Performance (IHP). Para obtê-lo, o aluno precisa ter, no mínimo, 70% de frequência.
    Material de apoio Atenção material de apoio não incluso
    Treinamento Funcional - Juan Carlos Santana
    Autor: Juan Carlos Santana

    Esta obra apresenta uma abordagem única para a integração dos movimentos funcionais a programas de treinamento de força.
    Investimento
    On-lineR$ 580,00


    – Parcelamento em até 12 vezes no cartão de crédito.

    Descontos:

    – 20% na inscrição para alunos e ex-alunos da Manole Educação.

    Importante:

    O desconto não será concedido após a compra. Caso você não tenha recebido o cupom de desconto entre em contato com o atendimento ao aluno

    O cupom não é cumulativo com eventuais promoções do site. Utilize o valor de maior percentual de desconto. O desconto não será concedido após a compra.

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