Há inúmeras razões que justificam o fato de a agilidade e a velocidade serem atributos físicos indispensáveis no esporte moderno. Por exemplo, no futebol, quando o atacante finge o passe para atravessar a linha de defesa e marca o gol. Ou quando o meio-campista consegue deixar o bloqueio para trás e passar a bola para o centro-avante. A diferença entre vitória e derrota pode depender de poucos segundos. Com esse enfoque, esta obra foi desenvolvida pela National Strength and Conditioning Association (NSCA), organização líder mundial em condicionamento físico, para tornar-se referência em programas de treinamento de agilidade e velocidade para os atletas. O livro fornece a treinadores, instrutores, atletas de todos os níveis, estudantes e profissionais de educação física e esportes informações preciosas de treinamento e orientações para elevar o nível de desempenho.
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Por que ler esse e-book ?
Esta obra serve como um guia básico e uma referência para o desenvolvimento seguro e eficaz de programas de treinamentos abrangentes para agilidade e velocidade.
Currículo do Autor
Sobre o autor:
Criada em 1978, a NSCA é uma associação educacional internacional sem fins lucrativos, com membros em mais de 56 países. Com base em sua vasta rede de membros, a NSCA desenvolve e apresenta as informações mais avançadas sobre treinamento de força e práticas de preparação física, prevenção de lesões e resultados de pesquisas.
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Criada em 1978, a NSCA é uma associação educacional internacional sem fins lucrativos, com membros em mais de 56 países. Com base em sua vasta rede de membros, a NSCA desenvolve e apresenta as informações mais avançadas sobre treinamento de força e práticas de preparação física, prevenção de lesões e resultados de pesquisas.
Requisitos mínimos para leitura do e-book
A Editora Manole adota a plataforma de e-books VitalSource Bookshelf. Além de oferecer vários recursos, o Bookshelf permite até quatro instalações, sendo duas em dispositivos móveis (smartphones e tablets) e duas em computadores (desktops ou notebooks).
Compatibilidade
Além do acesso on-line e Off-line (online.vitalsource.com), o Bookshelf está disponível para os seguintes sistemas: Windows, Mac OS X, iOS e Android.
Acesso aos e-books
• Após a confirmação do pagamento, o e-book será associado a uma conta na VitalSource. Se você já for usuário do Bookshelf, o e-book será associado à conta existente; caso contrário, será criada uma conta com o e-mail utilizado para a compra;
• Os dados para login devem ser informados no Bookshelf on-line ou na primeira utilização do aplicativo. Após novas aquisições, é importante clicar na opção “Atualizar biblioteca”.
Acessibilidade
• O aplicativo Bookshelf dispõe de recursos para auxiliar os portadores de deficiência visual. Além da ampliação de caracteres, o aplicativo oferece a leitura com voz sintetizada;
• O recurso de leitura em português funciona em instalações em nosso idioma no Windows 7 SP1 ou superior e OS X 10.10 (Yosemite).
Observações importantes
• Em sistemas Linux e Windows Phone, seus e-books podem ser acessados on-line;
• Não é permitida a impressão dos e-books;
• Os e-books adquiridos no site da Editora Manole não são compatíveis com os aplicativos e dispositivos Kindle, Nook, Kobo e Lev;
A Editora Manole adota a plataforma de e-books VitalSource Bookshelf. Além de oferecer vários recursos, o Bookshelf permite até quatro instalações, sendo duas em dispositivos móveis (smartphones e tablets) e duas em computadores (desktops ou notebooks).
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Especificações
ISBN
9788520448472
Número de páginas
212
Ano de publicação
2014
Edição
1
Tipo de produto
E-Books
Desenvolvendo agilidade e velocidade – 1ª Edição - Ebook