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    Exercícios Aquáticos na Gravidez – 1ª EDIÇÃO - Impresso
    8520409709
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    Sobre o Curso

    Neste livro é apresentado um eficiente programa de exercícios aquáticos e natação para se exercitar durante e após a gravidez. Independentemente do seu condicionamento físico, as 44 séries aqui propostas irão prepará-la para o parto, ensinando-lhe como alongar, tonificar e fortalecer seu corpo. O programa de exercícios pós-parto de doze semanas a auxiliará a ficar em forma novamente. E você aprenderá novos meios divertidos de envolver o resto da sua família nas atividades aquáticas. Elimine o estresse com exercícios! Exercícios Aquáticos na Gravidez a ajudará a ficar mais forte, saudável e pronta para aproveitar a vida com o seu bebê.

    Currículo

    AutorKatz, Jane

    Especificações

    Tipo de produtoLivros
    ISBN8520409709
    Peso0,358 kg
    Largura15,7 cm
    Altura22,6 cm
    Profundidade (lombada)1,3 cm
    Número de páginas223
    EncadernaçãoBrochura
    Ano de publicação1999
    Edição1ª EDIÇÃO

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