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    Exercícios na Água – 1ª EDIÇÃO - Impresso
    8520407382
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    Sobre o Curso

    Este livro torna mais fácil para você elaborar seu próprio programa de exercícios na água para reabilitação de lesões, condições especiais, cross-training ou apenas para melhorar a forma física. Exercícios na Água apresenta 78 exercícios claramente descritos e ilustrados, que variam do nível inicial ao nível avançado de dificuldade. O livro também indica programas completos de exercícios para lesões e condições específicas, assim como aperfeiçoamento do condicionamento.Você pode organizar cada programa para suas próprias necessidades. Não importa qual programa de exercícios que você escolha, começará no nível adequado e progredirá, com segurança, para movimentos mais desafiadores.

    Currículo

    AutorWhite, Martha D.
    AutoresWhite, Martha D.

    Especificações

    Tipo de produtoLivros
    ISBN8520407382
    Peso0,350 kg
    Largura16 cm
    Altura24 cm
    Profundidade (lombada)1,3 cm
    Número de páginas178
    EncadernaçãoBrochura
    Ano de publicação1998
    Edição1ª EDIÇÃO

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