Cód:
9788520435915
Guia de condicionamento físico: Diretrizes para elaboração de programas – 1ª EDIÇÃO - Impresso
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Especificações
Descrição
Currículo
| Autor | Hoffman, Jay R. |
|---|
Sinopse
| Sinopse | Esta obra oferece informações, orientações e protocolos mais recentes de cientistas e renomados profissionais especializados em força e condicionamento. Desenvolvido pela National Strength and Conditioning Association (NSCA), organização líder mundial no assunto, o livro oferece uma base para o desenvolvimento de programas de treinamento de acordo com cada modalidade esportiva. |
|---|
Especificações
| Tipo de produto | Livros |
|---|---|
| ISBN | 9788520435915 |
| Peso | 0.646 kg |
| Largura | 17 cm |
| Altura | 24 cm |
| Profundidade (lombada) | 2,1 cm |
| Número de páginas | 392 |
| Encadernação | Brochura |
| Ano de publicação | 2014 |
| Edição | 1 |
Sobre o autor
| Currículo | Sobre o autor: Criada em 1978, a NSCA é uma associação educacional internacional sem fins lucrativos, com membros em mais de 56 países. Com base em sua vasta rede de membros, a NSCA desenvolve e apresenta as informações mais avançadas sobre treinamento de força e preparo físico, prevenção de lesões e descobertas científicas. Diferentemente de outras organizações, a NSCA reúne um grupo diversificado de profissionais, advindos da ciência do esporte, da prática esportiva profissional, de outras áreas da saúde e da indústria da atividade física. Trabalhando para encontrar aplicações práticas para as novos achados científicos na área de força e condicionamento, a associação promove o desenvolvimento do treinamento de força e condicionamento não só como disciplina, mas também como profissão. |
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Sua abordagem vai muito além da simples apresentação de modelos a seguir; o foco está no entendimento das razões e procedimentos necessários para se estabelecer uma sequência de treinamento segura e apropriada para cada esporte.
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