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Cinesiologia: a mecânica e a patomecânica do movimento humano – 2ª EDIÇÃO

Cinesiologia: a mecânica e a patomecânica do movimento humano – 2ª EDIÇÃO

Esta obra apresenta uma abordagem totalmente baseada em pesquisas, fornecendo evidências científicas para a aplicação cl...
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Fundamentos do personal training - 2ª Edição - National Strength and Conditioning Association (NSCA)

Fundamentos do personal training - 2ª Edição - National Strength and Conditioning Association (NSCA)

• É a obra mais completa sobre personal training. • Traz orientações para elaborar programas de treinamento de diverso...
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Musculação – Anatomia ilustrada: Guia completo para aumento da massa muscular – 1ª EDIÇÃO

Musculação – Anatomia ilustrada: Guia completo para aumento da massa muscular – 1ª EDIÇÃO

Neste livro, o famoso personal trainer Craig Ramsay revela quais são os melhores exercícios para desenvolvimento de mass...
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Estabilidade do core: anatomia ilustrada – Guia completo de exercícios – 1ª EDIÇÃO

Estabilidade do core: anatomia ilustrada – Guia completo de exercícios – 1ª EDIÇÃO

Esta é uma obra indispensável a todos aqueles que buscam aprimorar sua condição física e postura corporal, além de perso...
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Guia de Alongamento Facilitado 4ª Edição

Guia de Alongamento Facilitado 4ª Edição

• Imagens claras das técnicas discutidas • Texto objetivo e muito informativo • Apresenta técnicas que podem ser rea...
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R$ 23,80
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Anatomia da pliometria: Guia ilustrado da potência muscular em movimentos esportivos de salto, corrida, arremesso, flexão e agachamento

Anatomia da pliometria: Guia ilustrado da potência muscular em movimentos esportivos de salto, corrida, arremesso, flexão e agachamento

• Pliometria é uma abordagem de treinamento que se vale de um sistema de movimentos esportivos explosivos para melhorar ...
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Desvendando a física do corpo humano: biomecânica – 2ª EDIÇÃO

Desvendando a física do corpo humano: biomecânica – 2ª EDIÇÃO

Não há dúvidas sobre a importância da aplicação da biomecânica em todas as atividades da educação física.
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Aptidão aeróbia Desempenho esportivo, saúde e nutrição 1ª Edição

Aptidão aeróbia Desempenho esportivo, saúde e nutrição 1ª Edição

1. A obra reúne tanto temas tradicionais quanto contemporâneos relacionados à aptidão aeróbia, tornando-se referência no...
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Guia de Suplementos Alimentares para Atletas – 1ª Edição

Guia de Suplementos Alimentares para Atletas – 1ª Edição

Este livro tem como objetivo ajudar o atleta a escolher, entre os numerosos suplementos alimentares existentes, aqueles ...
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O Voleibol de Alto Nível: Da Iniciação à Competição – 5ª EDIÇÃO

O Voleibol de Alto Nível: Da Iniciação à Competição – 5ª EDIÇÃO

Nova edição revisada e atualizada do livro de grande sucesso que aborda todos os temas relacionados ao voleibol, como a ...
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Voleibol: A Excelência na Formação Integral de Atletas 1ª Edição

Voleibol: A Excelência na Formação Integral de Atletas 1ª Edição

Este livro é destinado a profissionais do Esporte e da Educação Física e treinadores de voleibol que: • Pretendam imple...
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Alongamento e Flexionamento 6ª Edição

Alongamento e Flexionamento 6ª Edição

• Livro de referência na área de alongamento e flexionamento. • Conta com a participação de importantes pesquisadores d...
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Fisiologia do Esporte e do Exercício 7ª Edição

Fisiologia do Esporte e do Exercício 7ª Edição

Fisiologia do Esporte e do Exercício chega à sua 7a edição, totalmente revisada e atualizada. Escrita por renomados espe...
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Guia de musculação para esportes de luta e de combate – 1ª EDIÇÃO

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Esta obra apresenta os princípios fundamentais a ser considerados de acordo com os diferentes objetivos e os melhores pr...
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Anatomia da musculação 2ª Edição

Anatomia da musculação 2ª Edição

Se você pratica musculação e almeja os melhores resultados, este livro é indispensável
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Fisiologia do exercício -Teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho 9ª Edição

Fisiologia do exercício -Teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho 9ª Edição

Apresenta informações valiosas sobre treinamento para a melhora do condicionamento físico relacionado à saúde e ao desem...
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Ballet - Meu Primeiro Livro 1ª Edição

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Seja com o intuito de seguir uma carreira ou apenas como hobby, a prática do ballet é ótima para o bem-estar, além de mu...
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Biomecânica funcional: Membros, cabeça, tronco – 1ª EDIÇÃO

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Com abordagem completa do sistema musculoesquelético do corpo humano (membros inferiores e superiores, tronco, pescoço, ...
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Método Delavier de Musculação – 1ª Edição

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Conheça o MÉTODO DE TREINAMENTO DELAVIER, o mais eficaz para obtenção de força, potência e massa musculares de modo rápi...
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Ballet: Fundamentos e técnicas – 1ª EDIÇÃO

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Esta obra pode ser adotada tanto no cenário acadêmico como na prática de escolas de dança particulares, pois prepara o a...
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Prescrição e periodização do treinamento de força em academias – 2ª EDIÇÃO

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A segunda edição de Prescrição e periodização do treinamento de força em academias é a versão ampliada e atualizada do B...
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Dança moderna: Fundamentos e técnicas – 1ª EDIÇÃO

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O estudo da dança moderna consiste em aprender novas maneiras de se movimentar e seguir numa jornada pessoal a fim de ex...
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Treinamento Esportivo – 1ª EDIÇÃO

Treinamento Esportivo – 1ª EDIÇÃO

Este livro oferece ao leitor uma visão geral e ampla dos temas relacionados ao desempenho humano e ao treinamento esport...
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Coreografia: Fundamentos e técnicas de improvisação 4ª Edição

Coreografia: Fundamentos e técnicas de improvisação 4ª Edição

Esta obra traz aos leitores uma experiência coreográfica completa, convidando-os a compartilhar as alegrias da expressão...
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