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Motivação em saúde: Como construir vidas ativas e transformar hábitos - 1ª Edição

Motivação em saúde: Como construir vidas ativas e transformar hábitos - 1ª Edição

Movimento não é apenas gasto de calorias. É o maior sinal de vida dos humanos. As várias
atividades físicas que real...
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Periodização Esportiva: Modalidades individuais e coletivas - 1ª Edição

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A periodização esportiva é o alicerce do treinamento de alto rendimento — o ponto em que ciência, planejamento e prática...
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Fisiologia do Exercício: Teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho - 12ª Edição

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Destinada a estudantes e profissionais de educação física, fisiologia do exercício, ciências do esporte, educação física...
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Treinamento de Força – 1ª Edição

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Treinamento de força é um livro que contém tudo o que você precisa para obter melhores resultados da sua dieta, seja par...
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Bases Biomecânicas do Movimento Humano – 4ª Edição

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Domine a mecânica do movimento humano com este clássico da literatura técnica!
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Biomecânica de Lesões - 3ª Edição

Biomecânica de Lesões - 3ª Edição

Esta 3ª edição expandiu a abordagem a lesões na cabeça, no pescoço e na coluna vertebral, incluindo as concussões. O ...
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Ballet - Meu Primeiro Livro 1ª Edição

Ballet - Meu Primeiro Livro 1ª Edição

Seja com o intuito de seguir uma carreira ou apenas como hobby, a prática do ballet é ótima para o bem-estar, além de mu...
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Treinamento Esportivo – 1ª EDIÇÃO

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Este livro oferece ao leitor uma visão geral e ampla dos temas relacionados ao desempenho humano e ao treinamento esport...
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Periodização da Musculação Passo a Passo - 1ª Edição

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A periodização do treinamento é essencial para otimizar os resultados da musculação, seja para iniciantes, praticantes a...
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Biomecânica funcional: Membros, cabeça, tronco – 1ª EDIÇÃO

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Com abordagem completa do sistema musculoesquelético do corpo humano (membros inferiores e superiores, tronco, pescoço, ...
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Estabilidade do core: anatomia ilustrada – Guia completo de exercícios – 1ª EDIÇÃO

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Esta é uma obra indispensável a todos aqueles que buscam aprimorar sua condição física e postura corporal, além de perso...
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Anatomia da Musculação: Guia de exercícios para hipertrofia muscular - 1ª Edição

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Frequentemente a musculação é descrita como uma arte, mas se você conversar com qualquer fisiculturista competitivo, log...
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Fisiologia do Esporte e do Exercício 7ª Edição

Fisiologia do Esporte e do Exercício 7ª Edição

Fisiologia do Esporte e do Exercício chega à sua 7a edição, totalmente revisada e atualizada. Escrita por renomados espe...
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Força Muscular - Ciência e prática - 1ª Edição

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Projetado para ser aplicável a todos os níveis de conhecimento, o livro inclui diversos recursos para aprimorar a experi...
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Prescrição e periodização do treinamento de força em academias – 2ª Edição

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A segunda edição de Prescrição e periodização do treinamento de força em academias é a versão ampliada e atualizada do B...
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Anatomia da pliometria: Guia ilustrado da potência muscular em movimentos esportivos de salto, corrida, arremesso, flexão e agachamento

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• Pliometria é uma abordagem de treinamento que se vale de um sistema de movimentos esportivos explosivos para melhorar ...
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Hipertrofia muscular - 2ª Edição Ciência e prática

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Destaques desta obra: • Mais de 1.000 referências e diretrizes de estudo. • Conteúdo focado na ciência da hipertrofia ...
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Guia de Alongamento Facilitado 4ª Edição

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• Imagens claras das técnicas discutidas • Texto objetivo e muito informativo • Apresenta técnicas que podem ser rea...
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Treinamento de força e periodização para modalidades de resistência - 1ª Edição

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No esporte de alto desempenho esportivo, o principal objetivo do treinamento físico é levar os atletas a altos níveis de...
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Manual de Prescrição do Exercício Físico para Grupos Especiais - 1ª Edição

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Um dos maiores desafios dos profissionais da saúde e, especialmente, dos profissionais do movimento humano está ligado ...
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Treinamento Funcional 1ª Edição

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Esta obra apresenta uma abordagem única para a integração dos movimentos funcionais a programas de treinamento de força.
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Educação Física e Esportes Adaptados - 1ª Edição - Programas de ensino e subsídios para a inclusão

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Esta obra descreve as abordagens que os professores de Educação Física têm utilizado para acomodar as necessidades espec...
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Desvendando a física do corpo humano: biomecânica – 2ª EDIÇÃO

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Não há dúvidas sobre a importância da aplicação da biomecânica em todas as atividades da educação física.
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Anatomia do treinamento de força - 2ª Edição

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Voltado para todas as principais regiões musculares – braços, ombros, pescoço, tórax, core, dorso, coxas, glúteos e pant...
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