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    Saúde: a hora é agora – 1ª EDIÇÃO - Digital
    9788520442029
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    Sobre o Curso

    Este livro trata sobre importantes assuntos da saúde: atividade física, alimentação, emagrecimento, sono, saúde do trabalhador, relacionamento, tabagismo, estresse e check-up. Os autores, Prof. Mílton de Arruda Martins, Dr. Mario Ferreira Jr., médicos do Hospital das Clínicas de SP, e Conceição Lemes, jornalista especializada em saúde, consultaram importantes especialistas brasileiros para escreverem sobre as últimas atualizações sobre os assuntos. O texto é acessível para o público em geral, que deseja aprender a cuidar de sua saúde com quem mais entende do assunto. São 11 capítulos abrangentes, que totalizam 484 páginas.

    *Recomendamos que os dispositivos tenham 1GB disponível para os e-books com mais de 1.000 páginas.

    Currículo

    AutorMartins, Mílton de Arruda / Ferreira Jr., Mario / Lemes, Conceição
    AutoresMartins, Mílton de Arruda / Ferreira Jr., Mario / Lemes, Conceição
    CurrículoMílton de Arruda Martins é Médico Clínico. Professor Titular do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da USP.
    Mario Ferreira Jr. é Médico, doutor em Patologia do Trabalho pela Faculdade de Medicina da USP. Professor Colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da USP.
    Conceição Lemes é Jornalista especializada em saúde.

    Sinopse

    SinopseEm virtude de seu conteúdo diferenciado sobre o tema, estre livro destina-se a estudantes e professores de educação física, profissionais do esporte - mais especificamente técnicos de basquetebol que trabalham com equipes desde a iniciação esportiva até o alto rendimento - e a todos os aficionados do esporte que desejam se aprofundar no assunto.

    Sumário

    Sumário1. Sua saúde – A hora é agora
    2. Atividade física – Custo zero, benefícios mil
    3. Alimentação e peso saudável – O pulo do gato
    4. Emagrecer – A receita que funciona… mesmo!
    5. Sono – Questão de vida ou...
    6. Trabalhador – Trabalho, sim. Doença, não
    7. Relacionamento – O corpo inteiro para amar
    8. Parar de fumar – Lucre já!
    9. Mente, estresse & emoções – A volta por cima
    10. Check-up – Não é “vacina”, não!
    11. Envelhecimento saudável – Sem medo de viver

    Especificações

    Manole Digital

    Disponível para acesso on-lineA plataforma Manole Digital pode ser acessada nos seguintes dispositivos:
    - Computador com Internet Explorer 8 ou superior; Google Chrome 11 ou superior; Firefox 9 ou superior;
    Disponível na AppStore - App Manole Digital gratuito para iPad 2 ou superior; iPhone 5 ou superior; iPod Touch 5 ou superior com sistema operacional iOS versão 7.0 ou superior;
    Disponível no Google Play - App Manole Digital gratuito para tablets e smartphones com sistema operacional Android versão 4.4.2 ou superior.
    Tipo de produtoE-books
    ISBN9788520442029
    Número de páginas484
    Ano de publicação2010
    Edição
    Volume1

    Informações adicionais

    Origem do livroNacional
    Título originalBeginning Tap Dance
    TraduçãoMarcia Di Domenico

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