Treinamento em Mindfulness

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Treinamento em Mindfulness - On-line

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Especificações

Descrição

Currículo

Profissionais	Isabel Cristina Weiss de Souza, Sarah Bowen, PhD

Especificações

Tipo de produto	Cursos

Informações do curso

Coordenação

Isabel Cristina Weiss de Souza
Sarah Bowen, PhD

Programação

Videoaulas
Sessões

Horário	Docente	Tema
On-line	Isabel Cristina Weiss de Souza	Abertura/Introdução
On-line	Isabel Cristina Weiss de Souza	O que trabalhamos no MBRP?
On-line	Isabel Cristina Weiss de Souza	MBRP como ferramenta transdiagnóstica

Horário	Docente	Tema
On-line	Isabel Cristina Weiss de Souza	Reconhecendo padrões
On-line	Isabel Cristina Weiss de Souza	Consciência de gatilhos
On-line	Isabel Cristina Weiss de Souza	Mente Mindful
On-line	Isabel Cristina Weiss de Souza	Mindfulness e desafios
On-line	Isabel Cristina Weiss de Souza	Espaço parar
On-line	Isabel Cristina Weiss de Souza	Lidando com os pensamentos
On-line	Isabel Cristina Weiss de Souza	Compaixão e autocuidado
On-line	Isabel Cristina Weiss de Souza	Como sustentar a prática

Data de Início

a partir de 10/11/2020

Diferenciais

– Treinamento oferecido por profissional certificada internacionalmente, com apoio da idealizadora do programa de base, o Mindfulness-Based Relapse Prevention (MBRP), Sarah Bowen, PhD, da Washington University, em Seattle.

– Programa totalmente no formato on-line, com aulas gravadas e sessões ao vivo, permitindo interação com os treinandos.

– Apesar de o foco ser ansiedade e estresse, que estão na base de muitas doenças, o programa foi adaptado pela instrutora na modalidade transdiagnóstica, tendo este já sido testado em mais de 30 grupos nos últimos anos, conforme apresentado em seu livro lançado em 2020 pela Editora Manole, o “Mindfulness e Terapia Cognitivo-Comportamental”.

– Instrutora com experiência clínica em setor público e privado na área da Saúde por quase 30 anos, é pesquisadora e atua na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que é uma das linhas de atuação na Psicologia considerada padrão ouro para tratamento de transtornos crônicos.

– Benefícios de intervenções baseadas em mindfulness comprovados em diversas áreas da saúde, como complementar a tratamentos, apresentando benefícios que vão desde a melhora da imunidade até a prevenção de recaída em depressão, ansiedade, comportamentos compulsivos.

– Programa de MBRP foi adaptado pela instrutora deste treinamento para a clínica em saúde mental, em pacientes com múltiplos diagnósticos, tendo sido apoiada nesta iniciativa por Sarah Bowen, que prefaciou a obra lançada em 2020, onde a experiência é relatada.

Metodologia

– Videoaulas, sessões de treinamento ao vivo, podcasts, handouts, práticas guiadas.

Público-alvo

Profissionais e Residentes na área da Saúde (psicólogos, médicos, enfermeiros, nutricionistas e áreas afins).

Datas

As aulas estarão disponíveis para acesso a partir de 10/11/2020.

Acesso às aulas disponível na plataforma até 30/11/2021.

Carga horária

14 horas

Modalidade

On-line

Formato do curso

On-line: o aluno terá acesso a plataforma educacional e poderá assistir às aulas por meio de videoaulas.

Importante: após a confirmação da inscrição, o aluno receberá por e-mail uma mensagem com um link. Ao clicar no link, o aluno poderá cadastrar sua senha e entrar no ambiente virtual do curso.

Certificação

– O certificado será emitido pela Coordenação e pela Manole Educação. Para obtê-lo, o aluno precisa ter, no mínimo, 70% de frequência.

Material de apoio

Atenção: Livro incluso no curso.
Livro: MINDFULNESS E TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL 1ª EDIÇÃO

Investimento

On-line

R$ 450,00

– Parcelamento em até 12 vezes no cartão de crédito.

Descontos:

– 20% na inscrição para alunos e ex-alunos Manole Educação.

Importante:

O desconto não será concedido após a compra. Caso você não tenha recebido o cupom de desconto, por favor, entre em contato com o atendimento ao aluno https://manoleeducacao.zendesk.com

Após o treinamento, o aluno estará apto a praticar a meditação baseada em mindfulness, dispondo de uma série de práticas guiadas gravadas para dar continuidade em seu dia a dia.

O treinamento é voltado para o desenvolvimento da habilidade de atenção plena, voltada essencialmente para prevenção do estresse e ansiedade, disponibilizando recursos voltados à autorregulação emocional e controle da impulsividade, prevenindo recaída em comportamentos automáticos, que normalmente conduzem a estados afetivos negativos e retroalimentam a cadeia disfuncional.

Profissionais de saúde treinados também estarão aptos a disponibilizar intervenções baseadas em mindfulness em sua clínica cotidiana, sob supervisão inicialmente (a combinar).