Nadando o mais rápido possível – 3ª EDIÇÃO

Referência: 9788520422496

Autor: : Maglischo, Ernest W.

Nadando o mais rápido possível é considerado por muitos nadadores e treinadores o melhor livro de natação competitiva. Nesta obra, Ernest Maglischo aplica a ciência ao treinamento da natação, reunindo às explicações técnicas dados sobre a base fisiológica para os métodos de treinamento mais efetivos. Além de uma análise criteriosa dos quatro tipos de nado (Crawl, Costas, Peito e Borboleta) e de mais de 500 ilustrações e fotos, Nadando o mais rápido possível contém dezenas de exercícios e sugestões de programas de treinamento.

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Por que ler esse livro?

Nadando o mais rápido possível é considerado por muitos nadadores e treinadores o melhor livro de natação competitiva.

Sobre o autor

Ernest W. Maglischo é treinador de natação há mais de 38 anos e Ph.D em fisiologia do exercício pela Ohio State University. Além disso é membro de diversas associações de natação, das quais já ganhou inúmeros prêmios em reconhecimento ao seu talento como treinador e pesquisador da área da natação.

Sumário

• Parte I: Técnica
• Parte II: Treinamento
• Parte III: Participação em provas

Especificações

ISBN
9788520422496
Peso
1,895 kg
Largura
21 cm
Altura
28 cm
Profundidade (lombada)
3 cm
Número de páginas
716
Encadernação
Capa Dura
Ano de publicação
2010
Edição
3
Tipo de produto
Livros

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