Cinco Minutos de Cura – 1ª EDIÇÃO

Referência: 8520411320

Autor: : Alexander, Jane

Este guia tem como objetivo oferecer orientações para melhorar a saúde e bem-estar a cada dia. Técnicas simples e eficazes, acompanhadas de exercícios e terapias naturais que irão melhorar a qualidade de vida e eliminar o desconforto - sem alterar a rotina diária. O livro traz rotinas de cura estruturadas ao longo do dia de trabalho; Acesso imediato a soluções rápidas; Técnicas para aumentar a energia ou para reduzir o ritmo e descansar; Alternativas de exercícios e dietas menos sacrificantes; As últimas novidades em desenvolvimento pessoal e técnicas de meditação.

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Especificações

ISBN
8520411320
Peso
0,330 kg
Largura
16,5
Altura
20
Número de páginas
160
Encadernação
Brochura
Ano de publicação
2001
Edição
1
Tipo de produto
Livros

Cinco Minutos de Cura – 1ª EDIÇÃO