Douglas L. Noordsy, M.D.: Professor-Clínico de Psiquiatria e Ciências do Comportamento, Faculdade de Medicina da Universidade Stanford, Stanford, Califórnia. Professor de Psiquiatria, Faculdade de Medicina Geisel, Dartmouth, Hanover, New Hampshire.

psiquiatras, psicólogos, profissionais da saúde mental, educadores físicos, nutricionistas

Colaboradores Introdução Prefácio Parte I - A base da psiquiatria do estilo de vida 1. Introdução à psiquiatria do estilo de vida 2. Exercício físico e o cérebro Parte II - O exercício na prevenção e no tratamento de transtornos psiquiátricos específicos 3. Exercício físico no tratamento dos principais transtornos depressivos maiores 4. Exercício físico no tratamento dos transtornos de ansiedade e do transtorno obsessivo-compulsivo 5. Exercício físico como componente potencialmente útil do tratamento do transtorno de estresse pós-traumático 6. Exercício físico no tratamento dos transtornos do espectro da esquizofrenia 7. Exercício físico na proteção cognitiva e no tratamento de transtornos neurocognitivos 8. Exercício e dependência 9. Exercício físico no tratamento do transtorno do déficit de atenção e hiperatividade 10. Exercício físico no tratamento dos transtornos do espectro autista Parte III - Corpo saudável, mente saudável 11. Yoga e tai chi para pessoas com transtornos psiquiátricos 12. Mindfulness no tratamento dos transtornos psiquiátricos 13. Dieta e nutrição na prevenção e no tratamento adjuvante dos transtornos psiquiátricos 14. Eixo intestino-cérebro e microbioma nos transtornos psiquiátricos 15. Controle do sono para desempenho, funcionamento do cérebro e saúde mental satisfatórios 16. Intervenções no estilo de vida para a saúde cardiometabólica em pessoas com transtornos psiquiátricos Parte IV - Inspiração para uma vida saudável 17. Avaliação e estratégias para mudanças comportamentais na prática clínica 18. Estilo de vida do médico e comportamento promotor da saúde 19. Ajudando as pessoas a encontrar sinergia: o potencial transformador da psiquiatria do estilo de vida 20. Implicações da medicina e da psiquiatria do estilo de vida para os sistemas de saúde e para a saúde da população 21. Conclusão Apêndice Índice remissivo