Arthur Hirschfeld Danila: Médico formado e com Residência em Psiquiatria pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Especialista em Psiquiatria Forense e Psicoterapia pela Associação Brasileira de Psiquiatria. Formação em Medicina do Estilo de Vida pela Harvard Medical School (EUA). Certificado em Medicina do Estilo de Vida pelo CBMEV / IBLM. Coordenador do Programa de Mudança de Hábito e Estilo de Vida (PROMEV) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP (IPq-HCFMUSP). Membro da Coordenação Executiva do Fórum Nacional de Serviços de Apoio ao Estudante de Medicina (FORSA). Membro da Comissão de Assistência à Saúde Mental do Médico da Associação Brasileira de Psiquiatria. Ex-diretor nacional do CBMEV em 2022, Ex-vice-presidente nacional do CBMEV no biênio 2023/24. Renata Fáro Guerra: Médica Psiquiatra. Mestra em Psiquiatria pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Formação em facilitação da Terapia Meditativa Mystic Rose no OIMR – OSHO International Meditation Resort – Pune (Índia). Cuidadora Integrativa - UNIFESP. Certificada em Medicina do Estilo de Vida pelo CBMEV / IBLM. Coordenadora do Programa de Mudança de Hábito e Estilo de Vida (PROMEV) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP (IPq-HCFMUSP). Docente nas Faculdades de Medicina São Camilo e da Universidade da Cidade de São Paulo. Sócia Cofundadora Diretora do Lótus – Terapias e Meditação. Criadora da Psiquiatria Somatopsíquica. André Luiz Moschetta: Médico pela Universidade Federal de Pelotas. Residência em Clínica Médica pelo HNSC de Porto Alegre. Residência em Geriatria pelo HSL - PUCRS. Pós-graduado em Nutrologia pela ABRAN. Certificado em Medicina do Estilo de Vida pelo CBMEV / IBLM. Coordenador da tradução para a língua portuguesa do livro Foundations of Lifestyle Medicine Board Review / Fundamentos da Medicina do Estilo de Vida – Manual de revisão do ACLM. Ex-diretor nacional do CBMEV no biênio 2022/23 e Ex-coordenador da Certificação em Medicina do Estilo de Vida pelo CBMEV / IBLM no Brasil. Professor dos programas de Pós-graduação em Medicina da Longevidade (Academia Brasileira de Medicina e Tecnologia), em Medicina do Estilo de Vida (Instituto Adapta), em Estilo de Vida e Coaching de Saúde (Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein), e em Medicina do Estilo de Vida aplicada à Saúde Mental (Plenitude Educação). Hermano Tavares: Livre-docente e Professor Associado do Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP. Fundador e Coordenador do PRO-AMITI (Programa Ambulatorial Integrado dos Transtornos do Impulso) e do PRO-AMJO (Programa Ambulatorial do Jogo), e Cofundador e Coordenador Acadêmico do Programa de Mudança de Hábito e Estilo de Vida (PROMEV) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP (IPq-HCFMUSP).

Estudantes, médicos, nutricionistas, psicólogos, fisioterapeutas, educadores físicos, enfermeiros e todos os profissionais comprometidos com a prevenção e o bem-estar.

Parte I - Introdução à medicina do estilo de vida Seção Fundamentos da Medicina do Estilo de Vida e atitudes na promoção da mudança comportamental em saúde 1. Estilo de vida, salutogênese, patogênese e antropogênese 2. Epigenética e fisiopatologia na relação entre estilo de vida, saúde e doença 3. Competências fundamentais de médicos e profissionais de saúde e competências de médicos intensivistas em Medicina do Estilo de Vida 4. O desafio do gap intenção-mudança e as teorias para a promoção de mudança comportamental 5. A importância do autocuidado do profissional de saúde e o impacto na saúde dos pacientes 6. O chamado do profissional na defesa dos direitos humanos e de melhorias na saúde pública 7. Medicina do Estilo de Vida e saúde planetária Seção Habilidades e ferramentas úteis à Medicina do Estilo de Vida 8. Método clínico centrado na pessoa 9. Instrumentos de avaliação do estilo de vida 10. Psicologia Positiva para autoeficácia comportamental 11. Entrevista Motivacional 12. Elaboração de metas inteligentes e plano de ação com pontos de verificação 13. Condução de lapsos e recaídas 14. Desprescrição 15. Gestão pessoal e manejo do tempo 16. Comunicação Não Violenta Parte II - os pilares assistenciais da medicina do estilo de vida Seção Nutrição 17. O que é nutrição saudável 18. Microbioma intestinal e estilo de vida 19. Padrões nutricionais saudáveis cientificamente validados 20. Intervenções cognitivas, comportamentais e ambientais para uma alimentação saudável 21. Nutricionismo, dietas da moda e transtornos alimentares 22. Medicina culinária 23. Uso racional de nutracêuticos e suplementos alimentares Seção Atividade Física 24. Conceitos básicos das ciências do movimento 25. Comportamento sedentário: desfechos em saúde e estratégias de manejo 26. Atividade física para grupos especiais 27. Novas tecnologias na atividade física 28. Dependência de exercícios como problema de saúde Seção Sono 29. Sono e ciclo circadiano 30. Avaliação da qualidade do sono 31. Diagnóstico dos principais transtornos do sono 32. Tratamento não farmacológico dos distúrbios do sono 33. Desprescrição de hipnóticos e sedativos Seção Estresse e Saúde Mental 34. Estilo de vida, bem-estar e florescimento humano 35. Neurociência das emoções e estresse 36. Neurociência das emoções e estresse 37. Meditação e Atenção Plena 38. Psiquiatria Positiva e estilo de vida saudável 39. Psiquiatria Somatopsíquica: uma proposta para integrar a teoria mente-corpo na clínica psiquiátrica 40. Dependências comportamentais Seção Substâncias de risco 41. Aspectos históricos, sociais e biológicos do uso de substâncias psicoativas 42. Tabagismo 43. Alcoolismo 44. Abuso de medicamentos no Brasil Seção Conexão 45. Conexão social e sensação de pertencimento 46. Conexão com o mundo natural 47. Transcendentalidade e Espiritualidade 48. Transcendentalidade e Espiritualidade 49. Intervenções promotoras de conexão 50. Experiências traumáticas e impacto nas relações sociais 51. Uso excessivo de redes sociais digitais Parte III - medicina do estilo de vida aplicada Seção Prevenção e tratamento de problemas clínicos relacionados ao estilo de vida 52. Avaliação de indivíduos assintomáticos: check-up 53. Sinais e sintomas: diagnóstico diferencial baseado no estilo de vida 54. Obesidade e síndromes relacionadas: dislipidemia, diabetes, doença hepática esteatótica 55. Doenças cardiovasculares 56. Cânceres 57. Doença de Alzheimer, doença de Parkinson e demência vascular 58. Alterações da imunidade 59. Síndromes dolorosas crônicas Seção Medicina do Estilo de Vida em populações e cenários específicos 60. Crianças e adolescentes 61. Saúde da mulher 62. Cuidados pós-operatórios 63. Pessoas idosas 64. Cuidados paliativos Seção Profissões da saúde e Medicina do Estilo de Vida 65. Educação Física 66. Enfermagem 67. Fisioterapia 68. Odontologia 69. Psicologia Seção Ensino e pesquisa em Medicina do Estilo de Vida 70. Inserção no currículo de graduação 71. Pós-graduação 72. Pesquisa 73. Medicina translacional Seção Serviços de saúde e estratégias de negócio em Medicina do Estilo de Vida 74. Modelos de atendimento 75. Avaliação e acompanhamento da jornada do paciente 76. Clínicas especializadas e programas de acompanhamento 77. Sistema Único de Saúde (SUS) 78. Tecnologias da informação, inteligência artificial e telessaúde 79. Inovação em saúde