O fim da procrastinação: Como parar de adiar o que precisa ser feito

Referência: 9788543109350

Organizadores: : Ludwig, Petr Gmt

“O fim da procrastinação traz insights brilhantes de como superar as barreiras para a produtividade. Leia e repense tudo que você sabe sobre o tema.” – Philip Zimbardo, professor emérito da Universidade StanfordOito ferramentas práticas para seu desenvolvimento pessoal, que vão ajudar a aumentar sua motivação, eficiência, produtividade e satisfação.Você vai aprender:• Por que procrastinamos: a explicação científica para esse hábito tão comum.• O que é a paralisia decisória e por que ela tem um efeito tão negativo sobre nós.• Como funciona a motivação humana e como obter resultados a longo prazo.• Como encontrar sua visão pessoal e explorar seus pontos fortes para fazer coisas significativas.• Como opera o sistema de autocontrole do cérebro e como aumentar sua força de vontade.• Como melhorar sua produtividade.• Como aprender bons hábitos e desaprender os ruins.• Como organizar tarefas e gerenciar seu tempo para conseguir realizar mais sem se cansar.• Como lidar melhor com os fracassos e superar o medo da mudança.

+ Ver mais

Por que ler esse livro?

Best-seller internacional, 100.000 cópias vendidas em todo o mundo.Com mais de 100 ilustrações, este livro oferece ferramentas práticas - baseadas na ciência - para parar a procrastinação.

Sobre o autor

PETR LUDWIG é fundador do procrastination.com. Como consultor, orienta empresas da Fortune 500 e se dedica a aumentar a motivação, a eficácia e a felicidade das pessoas, no trabalho e na vida pessoal. Entusiasta da popularização da ciência, ele explica conceitos fundamentais de maneira simples e fácil, ensinando a colocar em prática princípios da neurociência e da economia comportamental.

Informações adicionais

Origem do livro
Nacional

Especificações

ISBN
9788543109350
Largura
15,2
Altura
15,2
Profundidade (lombada)
2
Número de páginas
272
Encadernação
Flexível
Ano de publicação
2020
Tipo de produto
Livros

Quem viu, viu também

O fim da procrastinação: Como parar de adiar o que precisa ser feito