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Livros | Medicina | Psiquiatria

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Psiquiatria do estilo de vida 1ª Edição

Referência: 9786555763164
  • Editores: : Ana Paula Lopes Carvalho, Beny Lafer, Felipe Barreto Schuch
  • Este livro traz as evidências da literatura médico-científica sobre as intervenções, com base no estilo de vida e nos hábitos diários, que têm impacto na prevenção e no tratamento de transtornos psiquiátricos, seja como terapia isolada ou adjuvante. Os pilares da chamada Medicina do Estilo de Vida (atividade física, qualidade do sono, dieta adotada, manejo do estresse, relacionamentos interpessoais/rede de apoio social, uso de drogas lícitas ou ilícitas) são os norteadores de cada seção do livro. As terapias comumente prescritas, mas ainda com resultados inconclusivos em estudos, são citadas e discutidas de forma crítica com o intuito de esclarecer, com base nas evidências atuais, suas vantagens e desvantagens e, assim, oferecer diretrizes na sua utilização.
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    Por que ler esse livro?
    Traz o tema saúde mental para muito além dos diagnósticos e tratamentos medicamentosos. Os autores uniram suas expertises de prática clínica e pesquisa tanto na psiquiatria quanto na medicina do estilo de vida para abordar as recentes e contundentes evidências do impacto de um estilo de vida saudável na prevenção, no tratamento e na reabilitação de questões relacionadas à saúde mental. Mostra o resultado de pequenas escolhas feitas diariamente em relação a nutrição, atividade física, sono, manejo do estresse e relacionamentos sociais no cultivo da saúde mental e bem-estar emocional
      Ana Paula Lopes Carvalho: Psiquiatra. Mestre em Psiquiatria pela Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Médica Assistente e Supervisora dos Residentes pelo Grupo de Interconsultas – Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Lifestyle Medicine Physician pelo International Board of Lifestyle Medicine. Beny Lafer: Professor Associado III do Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP). Coordenador do Programa de Transtorno Bipolar (PROMAN) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP. Professor Associado Adjunto do Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de Toronto, Canadá. Felipe Barreto Schuch: Docente da Universidade Federal de Santa Maria (UFSM). Graduado em Educação Física pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). Mestre e Doutor em Ciências Médicas, Psiquiatria (UFRGS). Coordenador do Grupo de Estudos e Pesquisa em Exercício Físico e Saúde Mental da UFSM.
      Ana Paula Lopes Carvalho: Psiquiatra. Mestre em Psiquiatria pela Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Médica Assistente e Supervisora dos Residentes pelo Grupo de Interconsultas – Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Lifestyle Medicine Physician pelo International Board of Lifestyle Medicine. Beny Lafer: Professor Associado III do Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP). Coordenador do Programa de Transtorno Bipolar (PROMAN) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP. Professor Associado Adjunto do Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de Toronto, Canadá. Felipe Barreto Schuch: Docente da Universidade Federal de Santa Maria (UFSM). Graduado em Educação Física pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). Mestre e Doutor em Ciências Médicas, Psiquiatria (UFRGS). Coordenador do Grupo de Estudos e Pesquisa em Exercício Físico e Saúde Mental da UFSM.
    • Ana Paula Lopes Carvalho, Beny Lafer, Felipe Barreto Schuch
    • Ana Paula Lopes Carvalho, Beny Lafer, Felipe Barreto Schuch
    • Parte I – Conceitos introdutórios
    • 1. Introdução a Medicina do Estilo de Vida: história e conceitos básicos
    • 2. Ferramentas da medicina do estilo de vida: modelo transteórico de mudança e entrevista motivacional como estratégias translacionais de mudança de hábitos
    • Parte II – Atividade física
    • 3. Conceitos básicos de exercício físico e atividade física
    • 4. Atividade física e depressão
    • 5. Atividade física e transtorno bipolar
    • 6. Ansiedade e estresse
    • 7. Transtorno por uso de substâncias
    • 8. Exercício e demências
    • 9. Exercício e esquizofrenia
    • 10. Exercício físico e doença de Parkinson
    • Parte III – Nutrição
    • 11. Introdução à psiquiatria nutricional
    • 12. Nutrição e transtorno de déficit de atenção e hiperatividade
    • 13. Transtorno bipolar e nutrição
    • 14. Psiquiatria nutricional no transtorno depressivo maior
    • 15. Nutrição e demências
    • 16. Nutrição e esquizofrenia
    • XVI Psiquiatria do estilo de vida
    • 17. Ansiedade e nutrição
    • 18. Transtornos alimentares e nutrição
    • Parte IV – Sono
    • 19. O que é o sono saudável e como fazer a investigação clínica/laboratorial
    • 20. Terapia cognitivo-comportamental para insônia
    • Parte V – Manejo do estresse
    • 21. Relaxamento e meditação
    • 22. Técnicas psicológicas e a atenção plena (mindfulness) no manejo do estresse
    • 23. Síndrome de burnout: trabalho e saúde
    • 24. Psiquiatria positiva
    • Parte VI – Relacionamentos saudáveis
    • 25. Reflexões sobre relações sociais e saúde mental
    • 26. Solidão e isolamento social: uma visão clínica
    • Parte VII – Considerações finais
    • 27. Conclusões e futuro
    • Parte I – Conceitos introdutórios 1. Introdução a Medicina do Estilo de Vida: história e conceitos básicos 2. Ferramentas da medicina do estilo de vida: modelo transteórico de mudança e entrevista motivacional como estratégias translacionais de mudança de hábitos Parte II – Atividade física 3. Conceitos básicos de exercício físico e atividade física 4. Atividade física e depressão 5. Atividade física e transtorno bipolar 6. Ansiedade e estresse 7. Transtorno por uso de substâncias 8. Exercício e demências 9. Exercício e esquizofrenia 10. Exercício físico e doença de Parkinson Parte III – Nutrição 11. Introdução à psiquiatria nutricional 12. Nutrição e transtorno de déficit de atenção e hiperatividade 13. Transtorno bipolar e nutrição 14. Psiquiatria nutricional no transtorno depressivo maior 15. Nutrição e demências 16. Nutrição e esquizofrenia XVI Psiquiatria do estilo de vida 17. Ansiedade e nutrição 18. Transtornos alimentares e nutrição Parte IV – Sono 19. O que é o sono saudável e como fazer a investigação clínica/laboratorial 20. Terapia cognitivo-comportamental para insônia Parte V – Manejo do estresse 21. Relaxamento e meditação 22. Técnicas psicológicas e a atenção plena (mindfulness) no manejo do estresse 23. Síndrome de burnout: trabalho e saúde 24. Psiquiatria positiva Parte VI – Relacionamentos saudáveis 25. Reflexões sobre relações sociais e saúde mental 26. Solidão e isolamento social: uma visão clínica Parte VII – Considerações finais 27. Conclusões e futuro
    • ISBN
      9786555763164
    • Peso
      0,480 kg
    • Largura
      17 cm
    • Altura
      24 cm
    • Profundidade (lombada)
      1,61 cm
    • Número de páginas
      368
    • Encadernação
      Brochura
    • Ano de publicação
      2021
    • Tipo de produto
      Livros
    Psiquiatria-do-estilo-de-vida---guia-pratico-baseado-em-evidencias

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