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    Nadando com perfeição – 1ª Edição - Digital
    9788520444771
    Nadando com perfeição – 1ª Edição - Digital
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    Sobre o Curso

    O Corpo em Movimento - Uma Abordagem Concisa foi escrito para estudantes e profissionais de massagem, terapias corporais, quiropraxia, medicina, fisioterapia, terapia esportiva e outras áreas relacionadas à saúde. Com ilustrações coloridas do corpo humano - que apresentam os principais músculos esqueléticos (posteriores e superiores, superficiais e profundos), incluindo a origem, a inserção, a inervação e a ação de cada músculo -, este livro é um guia de referência prático que com uma linguagem simples aborda orientações anatômicas específicas, além de apresentar a fisiologia de ossos e músculos e trazer informações detalhadas sobre as articulações.Esta obra está dividida nos seguintes capítulos:- Orientação anatômica: por meio de diversas ilustrações, são apresentadas as direções anatômicas, as regiões e os planos do corpo, além dos movimentos anatômicos.- Tecidos: explica características, tipos e funções dos tecidos conjuntivo e muscular.- Ossos: abrange o desenvolvimento e crescimento ósseo, bem como as cartilagens, funções e tipos de ossos de acordo com a densidade e a forma.- O esqueleto axial: ilustra e descreve o neurocrânio, o viscerocrânio, a coluna vertebral e a caixa torácica.- O esqueleto apendicular: na parte superior do corpo, aborda o cíngulo do membro superior e os ossos do membro superior, e na parte inferior do corpo, apresenta o cíngulo do membro inferior e os ossos do membro inferior. Introduz também os pontos ósseos de referência.- Articulações: classifica as articulações, explicando sobre seus diferentes tipos, assim como apresenta características de articulações específicas.- Músculo esquelético e fáscia: discorre sobre a estrutura e função do músculo esquelético, fixações musculares, tipos de contração, formas do músculo, suas características funcionais, mecânica e ação muscular.- Introdução os trilhos anatômicos (meridianos miofasciais): traz uma abordagem holística de terapias da estrutura e do movimento e, em seguida, descreve um mapa de grandes continuidades funcionais dentro do sistema musculoesquelético, mostrando diversas teorias relacionadas.O Corpo em Movimento - Uma Abordagem Concisa é portanto uma obra que apresenta de forma clara e resumida,sem deixar de ser abrangente, os diversos tópicos de anatomia imprescindíveis para compreender e analisar o movimento humano.

    Currículo

    AutorMontgomery, Jim / Chambers, Mo

    Sinopse

    SinopseEsta obra constitui um guia definitivo para a natação master, sendo indicada a todos àqueles que buscam desenvolver um nado eficiente, assim como aperfeiçoar a velocidade, a resistência, a técnica e o condicionamento físico.
    Além disso, o livro traz instruções sobre equipamentos e acessórios úteis, respiração e equilíbro, treinamento fora da água, estratégias motivacionais e auxílio para a escolha de um treinador e de um programa para masters.
    Nadando com perfeição é uma leitura indispensável para nadadores de 18 a 88 anos, desde iniciantes a campeões, de interessados apenas em manter um bom condicionamento físico a competidores e triatletas - todos se beneficiarão com as valiosas orientações presentes nesta obra, que oferece as ferramentas necessárias para alcançar o sucesso na natação em qualquer nível.

    Especificações

    Tipo de produtoLivros
    ISBN9788520444771
    Número de páginas272
    Ano de publicação2012
    Edição1

    Requisitos mínimos

    Requisitos mínimos para leitura do e-book• Windows 7 ou superior com o Internet Explorer 9 ao 11. Recomendamos que você utilize o navegador Google Chrome, mas você também pode utilizar os navegadores Mozilla Firefox e Safari.

    • MacOS X versão 10.6 ou superior

    • iOS versão 7.0 ou superior

    • Instale o Bookshelf 5.5 ou superior.

    Sobre o autor

    CurrículoSobre os autores:
    Jim Montgomery, campeão olímpico, quebrou 10 recordes mundiais da natação, ganhou 9 campeonatos mundiais, 14 títulos títulos nacionais nos EUA e 7 da National Collegiate Athletic Association (NCAA). É o fundador e principal treinador do Dallas Aquatic Masters, um dos maiores programas para masters nos EUA. Jim conquistou, em 2002, o título de treinador do ano pelo United States Masters Swimming (USMS).
    Mo Chambers, treinadora com reconhecimento nacional nos EUA, foi eleita treinadora do ano pelo United States Masters Swimming (USMS). É colaboradora dos periódicos Swim, USMS Swimmer e dos boletins informativos da American Swimming Coaches Association (ASCA).

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