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E-books de Educação Física

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Periodização Esportiva: Modalidades individuais e coletivas - 1ª Edição - Ebook

Periodização Esportiva: Modalidades individuais e coletivas - 1ª Edição - Ebook

A periodização esportiva é o alicerce do treinamento de alto rendimento — o ponto em que ciência, planejamento e prática...

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Fisiologia do exercício – 1ª Edição - Ebook

Fisiologia do exercício – 1ª Edição - Ebook

- Dispõe da autoria de profissionais de renomadas universidades brasileiras, detentores dos mais elevados gabaritos e de...

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Estabilidade do core: anatomia ilustrada – Guia completo de exercícios – 1ª Edição - Ebook

Estabilidade do core: anatomia ilustrada – Guia completo de exercícios – 1ª Edição - Ebook

Esta é uma obra indispensável a todos aqueles que buscam aprimorar sua condição física e postura corporal, além de perso...

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Avaliação e prescrição de exercícios físicos: Normas e diretrizes – 1ª Edição - Ebook

Avaliação e prescrição de exercícios físicos: Normas e diretrizes – 1ª Edição - Ebook

Demonstra com vasto conhecimento técnico e científico como avaliar e prescrever exercícios para determinadas doenças.

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Anatomia da corrida – 1ª Edição - Ebook

Anatomia da corrida – 1ª Edição - Ebook

Anatomia da corrida apresenta 50 exercícios de força que estão entre os mais efetivos para corredores. Cada um inclui de...

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Hipertrofia muscular - 2ª Edição Ciência e prática - Ebook

Hipertrofia muscular - 2ª Edição Ciência e prática - Ebook

Destaques desta obra: • Mais de 1.000 referências e diretrizes de estudo. • Conteúdo focado na ciência da hipertrofia ...

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Fisiologia do Exercício: Teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho - 12ª Edição - Ebook

Fisiologia do Exercício: Teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho - 12ª Edição - Ebook

Destinada a estudantes e profissionais de educação física, fisiologia do exercício, ciências do esporte, educação física...

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Periodização da Musculação Passo a Passo - 1ª Edição - Ebook

Periodização da Musculação Passo a Passo - 1ª Edição - Ebook

A periodização do treinamento é essencial para otimizar os resultados da musculação, seja para iniciantes, praticantes a...

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O Mundo Anabólico 3ª Edição - Ebook

O Mundo Anabólico 3ª Edição - Ebook

Esta terceira edição tem como novidades temas como doping genético, novo capítulo sobre blend anabólico e atualização do...

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Imagem corporal 1ª Edição - Ebook

Imagem corporal 1ª Edição - Ebook

Imagem corporal é a maneira como você se imagina ou se vê quando olha no espelho. Ter uma imagem corporal saudável é par...

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Prescrição de exercícios para emagrecimento: Uma abordagem técnica e comportamental - 1ª Edição - Ebook

Prescrição de exercícios para emagrecimento: Uma abordagem técnica e comportamental - 1ª Edição - Ebook

Prescrição de exercício para emagrecimento: uma abordagem técnica e comportamental é o primeiro livro nacional que apres...

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Voleibol: A Excelência na Formação Integral de Atletas 1ª Edição - Ebook

Voleibol: A Excelência na Formação Integral de Atletas 1ª Edição - Ebook

Este livro é destinado a profissionais do Esporte e da Educação Física e treinadores de voleibol que: • Pretendam imple...

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Anatomia da pliometria: Guia ilustrado da potência muscular em movimentos esportivos de salto, corrida, arremesso, flexão e agachamento - Ebook

Anatomia da pliometria: Guia ilustrado da potência muscular em movimentos esportivos de salto, corrida, arremesso, flexão e agachamento - Ebook

• Pliometria é uma abordagem de treinamento que se vale de um sistema de movimentos esportivos explosivos para melhorar ...

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Natação Adaptada – 1ª Edição - Ebook

Natação Adaptada – 1ª Edição - Ebook

A natação é uma das modalidades esportivas mais procuradas por pessoas com deficiência, pois lhes oferece a possibilidad...

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Treinamento de força e periodização para modalidades de resistência - 1ª Edição - Ebook

Treinamento de força e periodização para modalidades de resistência - 1ª Edição - Ebook

No esporte de alto desempenho esportivo, o principal objetivo do treinamento físico é levar os atletas a altos níveis de...

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Anatomia do treinamento de força - 2ª Edição - Ebook

Anatomia do treinamento de força - 2ª Edição - Ebook

Voltado para todas as principais regiões musculares – braços, ombros, pescoço, tórax, core, dorso, coxas, glúteos e pant...

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Treinamento Esportivo – 1ª Edição - Ebook

Treinamento Esportivo – 1ª Edição - Ebook

Este livro oferece ao leitor uma visão geral e ampla dos temas relacionados ao desempenho humano e ao treinamento esport...

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Suplementação de creatina: efeitos ergogênicos, terapêuticos e adversos – 1ª Edição - Ebook

Suplementação de creatina: efeitos ergogênicos, terapêuticos e adversos – 1ª Edição - Ebook

Voltado para atletas, esportistas, estudantes e profissionais de educação física, e de medicina e nutrição esportiva, es...

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Judô: Desempenho Competitivo – 2ª Edição - Ebook

Judô: Desempenho Competitivo – 2ª Edição - Ebook

Na primeira edição, o volume de trabalhos relacionados ao judô era bem menor, ao passo que, nesta edição, um critério ma...

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Aptidão aeróbia Desempenho esportivo, saúde e nutrição 1ª Edição - Ebook

Aptidão aeróbia Desempenho esportivo, saúde e nutrição 1ª Edição - Ebook

1. A obra reúne tanto temas tradicionais quanto contemporâneos relacionados à aptidão aeróbia, tornando-se referência no...

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Manual de Prescrição do Exercício Físico para Grupos Especiais - 1ª Edição - Ebook

Manual de Prescrição do Exercício Físico para Grupos Especiais - 1ª Edição - Ebook

Um dos maiores desafios dos profissionais da saúde e, especialmente, dos profissionais do movimento humano está ligado à...

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Polimento e maximização para um ótimo desempenho físico – 1ª Edição - Ebook

Polimento e maximização para um ótimo desempenho físico – 1ª Edição - Ebook

O livro fornece uma explicação clara sobre as características, as alterações fisiológicas e psicológicas e os fundamento...

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Força Muscular - Ciência e prática - 1ª Edição - Ebook

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Projetado para ser aplicável a todos os níveis de conhecimento, o livro inclui diversos recursos para aprimorar a experi...

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Aprendendo Anatomia Muscular Funcional – 1ª Edição - Ebook

Aprendendo Anatomia Muscular Funcional – 1ª Edição - Ebook

Este livro destina-se a todo praticante e profissional do esporte que deseja adquirir um bom conhecimento anatômico de u...

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