Cód:
9788520431467
Pilates: uma abordagem anatômica – 1ª EDIÇÃO - Impresso
De: R$ 0,00Por: R$ 98,00ou X de
Calcule o frete do produto:
Calcule o valor do frete e prazo de entrega para a sua região
Especificações
Descrição
Currículo
| Autor | Massey, Paul |
|---|
Sinopse
| Sinopse | Desenvolvido com foco no alongamento e fortalecimento do corpo, o método pilates propõe exercícios simples e de baixo impacto que visam, entre outros aspectos, o equilíbrio, o alinhamento, a respiração correta e a estabilidade na área central do corpo. Seus benefícios são inúmeros, independentemente da idade e do nível de preparo físico de quem o pratica. Com uma linguagem clara e acessível, esta obra tem o objetivo de mostrar com precisão o que acontece nos músculos e nas articulações durante a realização de exercícios de pilates. |
|---|
Sumário
| Sumário | Sumário resumido: • Introdução ao método pilates; • Avaliação da postura e do movimento; • Aplicação do método pilates; • Exercícios clássicos de pilates. |
|---|
Especificações
| Tipo de produto | Livros |
|---|---|
| ISBN | 9788520431467 |
| Peso | 0.585 kg |
| Largura | 21 cm |
| Altura | 27,5 cm |
| Profundidade (lombada) | 1 cm |
| Número de páginas | 160 |
| Encadernação | Brochura |
| Ano de publicação | 2012 |
| Edição | 1 |
Sobre o autor
| Currículo | Sobre o autor: Paul Massey B.A.(Hons.), M.Sc., M.C.S.P., S.R.P., é um renomado fisioterapeuta e instrutor de pilates. Trabalha com entidades esportivas de atletismo, natação e hóquei nos Estados Unidos e em outros países, tendo participado de diversos campeonatos olímpicos e mundiais. Em 2000, recebeu o prêmio BBC de personalidade esportiva do ano. Massey ministra palestras sobre lesões no esporte e pilates por todo o mundo e é autor de outros livros sobre o assunto, incluindo Sports Pilates: How to Prevent and Overcome Sports Injuries e The Pilates Prescription for Back Pain. |
|---|
Pilates - uma abordagem anatômica é um guia prático e abrangente, indispensável para estudantes, instrutores e praticantes do método pilates em todos os níveis, além de ser uma referência útil para fisioterapeutas, fisiatras e demais profissionais da saúde que desejam instruir seus pacientes para a reabilitação e a prevenção de lesões, contribuindo para sua saúde e bemestar.
Clientes que compraram este item também compraram
-
5% no boleto
Mega Promoção de livros 20%
20,0 %
R$ 105,00R$ 84,00até 8x de R$ 10,50 sem jurosou à vista no boleto -
5% no boleto
Mega Promoção de livros 20%
20,0 %
R$ 74,00R$ 59,20até 5x de R$ 11,84 sem jurosou à vista no boleto -
5% no boleto
Mega Promoção de livros 20%
20,0 %
R$ 123,00R$ 98,40até 9x de R$ 10,93 sem jurosou à vista no boleto -
5% no boleto
Mega Promoção de livros 30%
30,0 %
R$ 34,00R$ 23,80até 2x de R$ 11,90 sem jurosou à vista no boleto -
5% no boleto
50,0 %
R$ 61,00R$ 30,50até 3x de R$ 10,16 sem jurosou à vista no boleto -
5% no boleto
Mega Promoção de livros 30%
30,0 %
R$ 132,00R$ 92,40até 9x de R$ 10,26 sem jurosou à vista no boleto -
5% no boleto
Mega Promoção de livros 30%
30,0 %
R$ 90,00R$ 63,00até 6x de R$ 10,50 sem jurosou à vista no boleto -
5% no boleto
Mega Promoção de livros 20%
20,0 %
R$ 132,00R$ 105,60até 10x de R$ 10,56 sem jurosou à vista no boleto -
5% no boleto
0
R$ 152,00até 12x de R$ 12,66 sem jurosou à vista no boleto -
5% no boleto
Mega Promoção de livros 20%
20,0 %
R$ 157,00R$ 125,60até 12x de R$ 10,46 sem jurosou à vista no boleto
Cliente que compraram este item também compraram