Bases da Fisiologia do Exercício e Esporte

Referência: T20016

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EAD | 09 de Junho a 14 de Julho de 2026

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Por que fazer esse curso ?

Entenda os princípios da fisiologia do exercício e aprenda a prescrever treinos eficazes com base na capacidade e no desempenho físico.

Diferenciais

Webconferências ao vivo com especialistas do Einstein Hospital Israelita;
Vídeos gravados com profissionais de referência no assunto;
Conteúdo com base nas melhores e mais recentes informações.

Objetivos

Relembrar os princípios da fisiologia do exercício e sua importância na prescrição do exercício;
Conhecer os principais determinantes da capacidade de exercício;
Reconhecer as principais vias de fornecimento de energia para a realização dos diversos tipos de exercício;
Entender o papel dos sistemas cardíaco, pulmonar, muscular e neuroendócrino no desempenho ao exercício.

Programação

Curso 100% online, composto por uma sequência de objetos educacionais (conteúdo interativo, momento de prática e reflexão, vídeo e material complementar - assíncrono);
4 encontros ao vivo de 1 hora cada, via plataforma zoom – Síncrono;
Atividade avaliativa.

Princípios do movimento e fisiologia do exercício
Músculo esquelético
Tipos de contração e ação muscular
Princípios do treinamento esportivo
Fatores limitantes do exercício

Energia e metabolismo durante o exercício
Sistema de transferência de energia durante o exercício físico
Sistema glicolítico
Sistema aeróbio

O papel do coração no sistema cardiovascular
O sistema cardiovascular e exercício físico
Pressão arterial, controle neuro-humoral e adaptações cardiovasculares no exercício físico aeróbio
Fisiologia do sistema respiratório no exercício físico
Efetores da respiração: musculatura esquelética, diafragma e avaliação pulmonar por espirometria
Mecanismos de controle ventilatório no exercício físico

ATP e junção neuromuscular
Sistema nervoso e controle motor
Sistema endócrino: mecanismos e regulação
Secreção hormonal e resposta metabólica
Sistema endócrino e exercício

Carga horária total: 30 horas

Público-alvo

TP001

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