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Livros de Educação Física

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Periodização da Musculação Passo a Passo - 1ª Edição

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A periodização do treinamento é essencial para otimizar os resultados da musculação, seja para iniciantes, praticantes a...

Bases Biomecânicas do Movimento Humano – 4ª Edição

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Domine a mecânica do movimento humano com este clássico da literatura técnica!

Anatomia do alongamento 2ª Edição - guia ilustrado para aumentar a flexibilidade e a força muscular

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• É uma referência para atletas, alunos e professores de educação física e ciências do esporte, e todos aqueles interess...

Anatomia da musculação 2ª Edição

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Se você pratica musculação e almeja os melhores resultados, este livro é indispensável

Prescrição e periodização do treinamento de força em academias – 2ª EDIÇÃO

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A segunda edição de Prescrição e periodização do treinamento de força em academias é a versão ampliada e atualizada do B...

Nadando o mais rápido possível – 3ª EDIÇÃO

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Nadando o mais rápido possível é considerado por muitos nadadores e treinadores o melhor livro de natação competitiva.

Método Delavier de Musculação – 1ª Edição

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Conheça o MÉTODO DE TREINAMENTO DELAVIER, o mais eficaz para obtenção de força, potência e massa musculares de modo rápi...

Fisiologia do Esporte e do Exercício 7ª Edição

Fisiologia do Esporte e do Exercício 7ª Edição

Fisiologia do Esporte e do Exercício chega à sua 7a edição, totalmente revisada e atualizada. Escrita por renomados espe...

Anabolizantes - Evidências científicas: riscos e benefícios 1ª Edição

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Anabolizantes, evidências científicas: riscos e benefícios aborda os principais aspectos da indicação dos anabolizantes ...

Primeiros Socorros para Estudantes 10ª Edição

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Em sua 10ª edição, totalmente revista e atualizada, Primeiros socorros para estudantes traz: • Informações novas e de...

Estabilidade do core: anatomia ilustrada – Guia completo de exercícios – 1ª EDIÇÃO

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Esta é uma obra indispensável a todos aqueles que buscam aprimorar sua condição física e postura corporal, além de perso...

Musculação – Anatomia ilustrada: Guia completo para aumento da massa muscular – 1ª EDIÇÃO

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Neste livro, o famoso personal trainer Craig Ramsay revela quais são os melhores exercícios para desenvolvimento de mass...

Treinamento de Força – 1ª Edição

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Treinamento de força é um livro que contém tudo o que você precisa para obter melhores resultados da sua dieta, seja par...

Desvendando a física do corpo humano: biomecânica – 2ª EDIÇÃO

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Não há dúvidas sobre a importância da aplicação da biomecânica em todas as atividades da educação física.

Biomecânica de Lesões - 3ª Edição

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Esta 3ª edição expandiu a abordagem a lesões na cabeça, no pescoço e na coluna vertebral, incluindo as concussões. O ...

Anatomia do tênis – 1ª Edição

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Totalmente ilustrado, este livro vai ajudar você a melhorar seu desempenho em quadra. Aprenda mais sobre a anatomia do s...

Fáscia no esporte e no movimento

Fáscia no esporte e no movimento

• Apresenta uma base para a compreensão dos princípios da rede tensional da fáscia para todo o corpo. • Oferece infor...

Condicionamento físico para dança – 1ª EDIÇÃO

Condicionamento físico para dança – 1ª EDIÇÃO

Esta obra tem como objetivo o aperfeiçoamento da técnica e do desempenho em todos os estilos de dança, por meio do forta...

Exercício e Saúde: Teste e Prescrição de Exercícios – 6ª Edição

Exercício e Saúde: Teste e Prescrição de Exercícios – 6ª Edição

Este livro oferece todo o material necessário para alcançar a excelência profissional na área do exercício, abarcando te...

Yoga: Anatomia Ilustrada – 1ª EDIÇÃO

Yoga: Anatomia Ilustrada – 1ª EDIÇÃO

Esta obra apresenta mais de 50 posturas (asanas) comuns a vários ramos da yoga, com instruções passo a passo, além de fo...

Programas de Condicionamento Extremo Planejamento e Princípios 1ª Edição

Programas de Condicionamento Extremo Planejamento e Princípios 1ª Edição

Este livro aborda as atividades realizadas em alta intensidade, o treinamento funcional calistênico e o treinamento de f...

O Voleibol de Alto Nível: Da Iniciação à Competição – 5ª EDIÇÃO

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Nova edição revisada e atualizada do livro de grande sucesso que aborda todos os temas relacionados ao voleibol, como a ...

Prescrição de exercícios para emagrecimento: Uma abordagem técnica e comportamental - 1ª Edição

Prescrição de exercícios para emagrecimento: Uma abordagem técnica e comportamental - 1ª Edição

Prescrição de exercício para emagrecimento: uma abordagem técnica e comportamental é o primeiro livro nacional que apres...

A Prática da Preparação Física - 7ª Edição

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A prática da preparação física é uma obra exclusiva dentro da literatura esportiva, pois nela são abordados de maneira a...