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    Alongamento e Flexionamento 1ª Edição - Impresso
    9788520454473
    Alongamento e Flexionamento 1ª Edição - Impresso
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    Sobre o Curso

    • Livro de referência na área de alongamento e flexionamento.
    • Conta com a participação de importantes pesquisadores do tema.
    • O tema é abordado sob diversos aspectos.

    Currículo

    AutorEstélio Henrique Martin Dantas

    Sinopse

    SinopseFundamentada em quase 30 anos de pesquisas ininterruptas, a sexta edição de Alongamento e Flexionamento vem confirmar sua importância como obra de referência sobre a ciência no campo da flexibilidade e conta com a participação de importantes pesquisadores especialistas nos temas abordados em cada capítulo.

    Esta nova edição:

    • Atualizada com as últimas descobertas científicas disponíveis;
    • Descreve minuciosamente a teoria e a prática atuais de trabalhos para cianças, adolescentes, idosos, atletas e bailarinos;
    •Mantém atualizados os temas das edições anteriores e acrescenta dois novos: Fisioterapia e Câncer e Flexibilidade e Densidade Mineral Óssea;
    • Apresenta aulas de alongamento e flexionamento para academias de ginástica, bem como séries para variadas modalidades desportivas;
    • Possui diversas pesquisas de coautores especializados em diversos temas.
    De leitura fácil e agradável, aliada um texto de alto rigor científico, Alongamento e Flexionamento é referência obrigatória para todos aqueles que se utilizam da Flexibilidade, do Alongamento e do Flexionamento em suas atividades profissionais ou de lazer.

    Sumário

    SumárioCapítulo 1 – Fatores intervenientes
    Capítulo 2 – A flexibilidade
    Capítulo 3 – Formas de treinamento
    Capítulo 4 – Avaliação bioquímica da flexibilidade
    Capítulo 5 – Avaliação da flexibilidade
    Capítulo 6 – Flexibilidade e desporto
    Capítulo 7 – Alongamento e flexionamento na fisioterapia
    Capítulo 8 – A criança, o adolescente e a flexibilidade
    Capítulo 9 – Flexibilidade e a maturidade
    Capítulo 10 – A flexibilidade na academia
    Capítulo 11 – Flexibilidade na água – hidroflexibilidade
    Capítulo 12 – Dança e flexibilidade
    Capítulo 13 – Métodos não convencionais de promoção da flexibilidade
    Capítulo 14 – Yoga e flexibilidade
    Entre outros.

    Especificações

    Tipo de produtoLivros
    ISBN9788520454473
    Peso0,670 kg
    Largura17 cm
    Altura24 cm
    Profundidade (lombada)2 cm
    Número de páginas416
    EncadernaçãoBrochura
    Ano de publicação2017
    Edição6

    Informações adicionais

    BISACMED029000

    Sobre o autor

    CurrículoEstélio Henrique Martin Dantas: Professor, foi atleta de natação, pólo aquático, tiro, atletismo e esgrima (espada), esporte no qual se destacou em nível internacional.
    Atuou como treinador e preparador físico de diversas equipes e atletas, militares e civis, de vôlei, atletismo, futebol, basquete, remo, natação, pentatlo moderno, esgrima, judô, tênis, ginástica olímpica, automobilismo e golfe.
    Suas titulações:
    • Mestre em Educação (área de concentração Administração Universitária) - UERJ
    • Mestre em Educação Física (área de concentração Bases Biomédicas da Educação Física) - UFRJ
    • É Doutor Livre Docente em Treinamento Desportivo pela UERJ
    • Pós-doutorado em Psicofisiologia (UGF), em Fisiologia (UCAM – Espanha) e em Biofísica (UV – Espanha);
    • Professor Titular da Universidade Tiradentes (UNIT) e da Univ. Fed. Rural. do Rio de Janeiro (aposentado);
    • Professor permanente do programa de Pós-graduação Stricto Sensu em Enfermagem e Biociências (PPgEnfBio) – Doutorado, da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO) e do programa de Pós-graduação Stricto Sensu em Saúde e Ambiente (PSA), da Universidade Tiradentes (UNIT).
    • Professor da Academia Brasileira de Treinadores (ABT), do Instituto Olímpico Brasileiro (IOB), do Comitê Olímpico Brasileiro (COB);
    • Professor Colaborador da Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro (Portugal); da Universidad Católica de Murcia (Espanha), da Universitá Degli Studi di Roma - Sapienza (Itália) e da Pontifícia Universidad Católica de Valparaíso (Chile);

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