Alongamento e Flexionamento 1ª Edição - Impresso
9788520454473
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Sobre o Curso
• Livro de referência na área de alongamento e flexionamento.
• Conta com a participação de importantes pesquisadores do tema.
• O tema é abordado sob diversos aspectos.
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Currículo
| Autor | Estélio Henrique Martin Dantas |
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Sinopse
| Sinopse | Fundamentada em quase 30 anos de pesquisas ininterruptas, a sexta edição de Alongamento e Flexionamento vem confirmar sua importância como obra de referência sobre a ciência no campo da flexibilidade e conta com a participação de importantes pesquisadores especialistas nos temas abordados em cada capítulo. Esta nova edição: • Atualizada com as últimas descobertas científicas disponíveis; • Descreve minuciosamente a teoria e a prática atuais de trabalhos para cianças, adolescentes, idosos, atletas e bailarinos; •Mantém atualizados os temas das edições anteriores e acrescenta dois novos: Fisioterapia e Câncer e Flexibilidade e Densidade Mineral Óssea; • Apresenta aulas de alongamento e flexionamento para academias de ginástica, bem como séries para variadas modalidades desportivas; • Possui diversas pesquisas de coautores especializados em diversos temas. De leitura fácil e agradável, aliada um texto de alto rigor científico, Alongamento e Flexionamento é referência obrigatória para todos aqueles que se utilizam da Flexibilidade, do Alongamento e do Flexionamento em suas atividades profissionais ou de lazer. |
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Sumário
| Sumário | Capítulo 1 – Fatores intervenientes
Capítulo 2 – A flexibilidade Capítulo 3 – Formas de treinamento Capítulo 4 – Avaliação bioquímica da flexibilidade Capítulo 5 – Avaliação da flexibilidade Capítulo 6 – Flexibilidade e desporto Capítulo 7 – Alongamento e flexionamento na fisioterapia Capítulo 8 – A criança, o adolescente e a flexibilidade Capítulo 9 – Flexibilidade e a maturidade Capítulo 10 – A flexibilidade na academia Capítulo 11 – Flexibilidade na água – hidroflexibilidade Capítulo 12 – Dança e flexibilidade Capítulo 13 – Métodos não convencionais de promoção da flexibilidade Capítulo 14 – Yoga e flexibilidade Entre outros. |
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Especificações
| Tipo de produto | Livros |
|---|---|
| ISBN | 9788520454473 |
| Peso | 0,670 kg |
| Largura | 17 cm |
| Altura | 24 cm |
| Profundidade (lombada) | 2 cm |
| Número de páginas | 416 |
| Encadernação | Brochura |
| Ano de publicação | 2017 |
| Edição | 6 |
Informações adicionais
| BISAC | MED029000 |
|---|
Sobre o autor
| Currículo | Estélio Henrique Martin Dantas: Professor, foi atleta de natação, pólo aquático, tiro, atletismo e esgrima (espada), esporte no qual se destacou em nível internacional.
Atuou como treinador e preparador físico de diversas equipes e atletas, militares e civis, de vôlei, atletismo, futebol, basquete, remo, natação, pentatlo moderno, esgrima, judô, tênis, ginástica olímpica, automobilismo e golfe. Suas titulações: • Mestre em Educação (área de concentração Administração Universitária) - UERJ • Mestre em Educação Física (área de concentração Bases Biomédicas da Educação Física) - UFRJ • É Doutor Livre Docente em Treinamento Desportivo pela UERJ • Pós-doutorado em Psicofisiologia (UGF), em Fisiologia (UCAM – Espanha) e em Biofísica (UV – Espanha); • Professor Titular da Universidade Tiradentes (UNIT) e da Univ. Fed. Rural. do Rio de Janeiro (aposentado); • Professor permanente do programa de Pós-graduação Stricto Sensu em Enfermagem e Biociências (PPgEnfBio) – Doutorado, da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO) e do programa de Pós-graduação Stricto Sensu em Saúde e Ambiente (PSA), da Universidade Tiradentes (UNIT). • Professor da Academia Brasileira de Treinadores (ABT), do Instituto Olímpico Brasileiro (IOB), do Comitê Olímpico Brasileiro (COB); • Professor Colaborador da Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro (Portugal); da Universidad Católica de Murcia (Espanha), da Universitá Degli Studi di Roma - Sapienza (Itália) e da Pontifícia Universidad Católica de Valparaíso (Chile); |
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