Body for Life – 1ª Edição

Referência: 852041043X

Autor: : Phillips, Bill

Este livro, grande sucesso nos EUA, vai lhe ensinar como ter um corpo esbelto e saudável sem precisar de grandes esforços. Body for Life traz depoimentos verídicos de pessoas que mudaram suas vidas para melhor após realizarem o Programa de 12 Semanas de Bill Phillips.Além disso, o livro vem com fichas para que você possa anotar seus progressos diários, uma tabela que o ajudará a reeducar seus hábitos alimentares e um prático guia de exercícios, que permitirá que você se exercite no conforto de seu lar.Com Body for Life, você transformará não apenas o seu corpo, mas também a sua vida!

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Especificações

ISBN
852041043X
Peso
0.5
Largura
18,5
Altura
23,5
Profundidade (lombada)
1,7
Número de páginas
195
Encadernação
Capa Dura
Ano de publicação
2000
Edição
1
Tipo de produto
Livros

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