Adultos em geral de 25 a 70 anos interessados em espiritualidade e filosofia oriental. Profissionais em busca de equilíbrio emocional (coaches, terapeutas, executivos). Praticantes e simpatizantes de meditação, yoga e mindfulness. Leitores de obras como O Poder do Agora (Eckhart Tolle), O Livro Tibetano do Viver e do Morrer (Sogyal Rinpoche) e A Arte da Felicidade (Dalai Lama).

A Editora Manole adota a plataforma de e-books VitalSource Bookshelf. Além de oferecer vários recursos, o Bookshelf permite até quatro instalações, sendo duas em dispositivos móveis (smartphones e tablets) e duas em computadores (desktops ou notebooks). Compatibilidade Além do acesso on-line e Off-line (online.vitalsource.com), o Bookshelf está disponível para os seguintes sistemas: Windows, Mac OS X, iOS e Android. Acesso aos e-books • Após a confirmação do pagamento, o e-book será associado a uma conta na VitalSource. Se você já for usuário do Bookshelf, o e-book será associado à conta existente; caso contrário, será criada uma conta com o e-mail utilizado para a compra; • Os dados para login devem ser informados no Bookshelf on-line ou na primeira utilização do aplicativo. Após novas aquisições, é importante clicar na opção “Atualizar biblioteca”. Acessibilidade • O aplicativo Bookshelf dispõe de recursos para auxiliar os portadores de deficiência visual. Além da ampliação de caracteres, o aplicativo oferece a leitura com voz sintetizada; • O recurso de leitura em português funciona em instalações em nosso idioma no Windows 7 SP1 ou superior e OS X 10.10 (Yosemite). Observações importantes • Em sistemas Linux e Windows Phone, seus e-books podem ser acessados on-line; • Não é permitida a impressão dos e-books; • Os e-books adquiridos no site da Editora Manole não são compatíveis com os aplicativos e dispositivos Kindle, Nook, Kobo e Lev;

Prefácio Apresentação: budismo na prática Onde está o caminho do meio? Ser superior ou mensageiro de deus? Ser budista é Para ajudar a entender Os mandamentos do budismo O dia a dia do budismo Os efeitos da meditação budista As correntes do budismo Budismo: de onde veio e para onde foi? Budismo e cultura ocidental A vida em um templo Doutrina do budismo Budismo e espiritualidade Os eixos do budismo Fé e budismo Vida e morte A origem de buda Budismo e seus fundamentos O budismo é O apego primordial Por um budismo brasileiro Bibliografia Linha Do Tempo