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    Conhecer-se é amar a si próprio: Exercícios para desenvolver a autoconsciência e para realizar mudanças positivas e encorajadoras - Digital
    9788520460993
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    Sobre o Curso

    Esta obra oferece exercícios sobre como:
    _ Tornar-se consciente sobre você mesmo de uma forma que nunca havia pensado.
    _ Sua criança interior pode estar ditando as regras dos seus relacionamentos como adulto.
    _ Criar novamente a sua criança interior.
    _ Praticar a autoaceitação e elaborar passos de ação para a mudança.
    _ Aplicar a psicologia Adleriana e a Disciplina Positiva para aprender e evoluir.

    Conhecer-se é amar a si próprio é uma leitura indispensável para pais, professores, orientadores educacionais, terapeutas, psicólogos, psiquiatras, coaches e entusiastas em se tornar um consultor em encorajamento.

    Currículo

    AutorLynn Lott, Marilyn Matulich Kentz e Dru West

    Sinopse

    SinopseEste é um livro de exercícios para aqueles que apreciam o estimulante processo de crescimento pessoal

    Sumário

    SumárioCapítulo 1 Introdução: a busca por autoestima
    Capítulo 2 O início da autoestima
    Capítulo 3 Mensagens do passado
    Capítulo 4 Sentindo-se amado
    Capítulo 5 Círculo sem autoestima
    Capítulo 6 Quando a autoestima está ameaçada
    Capítulo 7 Mapas da memória: encontrar a criança interior
    Capítulo 8 Curar a autoestima
    Capítulo 9 As faces dos sentimentos
    Capítulo 10 Usar os sentimentos de forma eficaz
    Capítulo 11 Desvendar a raiva
    Capítulo 12 Pensar, sentir, agir
    Capítulo 13 Estabelecer objetivos
    Capítulo 14 Compreensão

    Especificações

    Tipo de produtoE-Books
    ISBN9788520460993
    Número de páginas96
    Ano de publicação2019

    Informações adicionais

    Origem do livroTradução
    Título originalTo know me is to love me – exercises to help you accept yourself without judgment and make positive changes in your day-to-day living
    TraduçãoFernanda Lee e Lídia Lino Rezende

    Requisitos mínimos

    Requisitos mínimos para leitura do e-bookA Editora Manole adota a plataforma de e-books VitalSource Bookshelf. Além de oferecer vários recursos, o Bookshelf permite até quatro instalações, sendo duas em dispositivos móveis (smartphones e tablets) e duas em computadores (desktops ou notebooks).

    Compatibilidade

    Além do acesso on-line e Off-line (online.vitalsource.com), o Bookshelf está disponível para os seguintes sistemas: Windows, Mac OS X, iOS e Android.

    Acesso aos e-books

    • Após a confirmação do pagamento, o e-book será associado a uma conta na VitalSource. Se você já for usuário do Bookshelf, o e-book será associado à conta existente; caso contrário, será criada uma conta com o e-mail utilizado para a compra;
    • Os dados para login devem ser informados no Bookshelf on-line ou na primeira utilização do aplicativo. Após novas aquisições, é importante clicar na opção “Atualizar biblioteca”.


    Acessibilidade

    • O aplicativo Bookshelf dispõe de recursos para auxiliar os portadores de deficiência visual. Além da ampliação de caracteres, o aplicativo oferece a leitura com voz sintetizada;
    • O recurso de leitura em português funciona em instalações em nosso idioma no Windows 7 SP1 ou superior e OS X 10.10 (Yosemite).


    Observações importantes

    • Em sistemas Linux e Windows Phone, seus e-books podem ser acessados on-line;
    Não é permitida a impressão dos e-books;
    Os e-books adquiridos no site da Editora Manole não são compatíveis com os aplicativos e dispositivos Kindle, Nook, Kobo e Lev;

    Sobre o autor

    CurrículoLYNN LOTT é a fundadora dos treinamentos de consultores em encorajamento, cofundadora da Positive Discipline Association e fundadora colaborativa da Disciplina Positiva nos Estados Unidos. Lynn tem ensinado psicologia Adleriana e Disciplina Positiva desde 1968 e tem trabalhado com atendimentos particulares na maior parte da sua carreira, ajudando pais e mães, casais e indivíduos. Ela é autora de 20 livros, incluindo vários da série Disciplina Positiva.

    MARILYN MATULICH KENTZ frequentou o Family Education Center em Petaluma, Califórnia. Foi lá que ela conheceu a mentora, Lynn Lott, e foi
    apresentada à psicologia Adleriana. Depois de participar de aulas semanais durante vários anos, e após vivenciar o quanto a prática da Disciplina Positiva funcionou com seus filhos, ela começou a estudar as filosofias de Alfred Adler e Rudolph Dreikurs. Ela é coautora de dois livros com Lynn Lott.

    DRU WEST é uma terapeuta de casais e família licenciada em atendimentos particulares por mais de 25 anos em Petaluma, Califórnia. Ela aprendeu pela primeira vez os princípios da psicologia Adleriana quando seus filhos eram pequenos por meio do programa de treinamento de Lynn Lott no Family Education Center. Esses princípios ajudaram a formar uma base sólida para entender a si mesma e aos outros.

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