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Educar é Amar: Os 5 princípios para pais que querem fazer a diferença - 1ª Edição - Ebook

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Referência: 9788520471104
  • Autora: : Aliza Pressman
  • O que significa criar bons seres humanos?
  • Neste livro, a Dra. Aliza Pressman apresenta um guia acessível e baseado em ciência para responder a essa pergunta. Organizado em duas partes, ele combina fundamentos da psicologia do desenvolvimento com exemplos práticos que funcionam na vida real.
  • Na primeira parte, você encontrará reflexões sobre o que realmente importa na parentalidade: eliminar o ruído, compreender como se forma a resiliência, conhecer seus arquétipos parentais, criar vínculos seguros, respeitar o temperamento único de cada criança e descobrir por que a imperfeição é, na verdade, uma aliada.
  • Na segunda parte, a autora leva a teoria para o dia a dia, com estratégias aplicáveis a temas como alimentação, sono, disciplina, conflitos, amizades, transições, tempo de tela, sexualidade e muito mais. No centro de tudo estão os Cinco Rs, princípios que sustentam o desenvolvimento saudável e fortalecem o vínculo entre pais e filhos:
  • • Relacionamentos – construir laços seguros, afetivos e consistentes.
  • • Reflexão – cultivar a consciência e aprender com cada interação.
  • • Regulação – manter o equilíbrio emocional e ensinar as crianças a fazer o mesmo.
  • • Regras – estabelecer limites claros que promovam segurança e respeito.
  • • Reparação – restaurar a conexão quando há falhas ou conflitos.
  • Juntos, os Cinco Rs levam ao sexto “R”: Resiliência — a capacidade de enfrentar desafios e permanecer fiel aos próprios valores.
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    Por que ler esse e-book ?
    Meu filho não precisa de pais perfeitos. Ele precisa de pais realmente presentes.

    Na era da “parentalidade perfeita”, é fácil sentir que estamos sempre errando. A Dra. Aliza Pressman, psicóloga do desenvolvimento e apresentadora do podcast Raising Good Humans, oferece neste livro um caminho simples e transformador: os Cinco Rs — Relacionamentos, Regulação, Reflexão, Regras e Reparação.

    Ao aplicar esses princípios, você encontrará equilíbrio entre o microgerenciamento e o caos, fortalecendo laços, regulando emoções e cultivando a resiliência tanto em seus filhos quanto em si mesmo.

    Com orientações práticas que abrangem desde desafios do sono na infância até questões relacionadas ao tempo de tela na adolescência, este é um guia para criar bons seres humanos… e, no processo, tornar-se a sua melhor versão como pessoa e como pai ou mãe.

    Sem fórmulas mágicas, sem julgamentos: apenas ciência, empatia e práticas que funcionam na vida real, do berço à adolescência.
    • A Dra. Aliza Pressman é psicóloga do desenvolvimento, com quase vinte anos de experiência apoiando famílias e profissionais de saúde. É professora clínica assistente na Divisão de Saúde Comportamental do Departamento de Pediatria da Escola de Medicina Icahn, no Hospital Mount Sinai, onde também é cofundadora e diretora no Mount Sinai Parenting Center. Formada no Dartmouth College, possui mestrado em Risco, Resiliência e Prevenção pelo Teacher’s College e doutorado em Psicologia do Desenvolvimento pela Columbia University. Além disso, tem certificação em mindfulness e meditação pelo Greater Good Science Center da Universidade da Califórnia, Berkeley. Apresentadora do podcast de sucesso Raising Good Humans, Aliza é mãe de dois adolescentes e apaixonada por ajudar famílias a criarem vínculos saudáveis e duradouros.
    • A Dra. Aliza Pressman é psicóloga do desenvolvimento, com quase vinte anos de experiência apoiando famílias e profissionais de saúde. É professora clínica assistente na Divisão de Saúde Comportamental do Departamento de Pediatria da Escola de Medicina Icahn, no Hospital Mount Sinai, onde também é cofundadora e diretora no Mount Sinai Parenting Center. Formada no Dartmouth College, possui mestrado em Risco, Resiliência e Prevenção pelo Teacher’s College e doutorado em Psicologia do Desenvolvimento pela Columbia University. Além disso, tem certificação em mindfulness e meditação pelo Greater Good Science Center da Universidade da Califórnia, Berkeley. Apresentadora do podcast de sucesso Raising Good Humans, Aliza é mãe de dois adolescentes e apaixonada por ajudar famílias a criarem vínculos saudáveis e duradouros.
    • Título original
      The 5 Principles of Parenting
    • Tradução
      Departamento editorial da Manole
    • Pais, Mães, público-geral e psicólogos.
    • Pais, Mães, público-geral e psicólogos.
    • A Editora Manole adota a plataforma de e-books VitalSource Bookshelf. Além de oferecer vários recursos, o Bookshelf permite até quatro instalações, sendo duas em dispositivos móveis (smartphones e tablets) e duas em computadores (desktops ou notebooks).
    • Compatibilidade
    • Além do acesso on-line e Off-line (online.vitalsource.com), o Bookshelf está disponível para os seguintes sistemas: Windows, Mac OS X, iOS e Android.
    • Acesso aos e-books
    • • Após a confirmação do pagamento, o e-book será associado a uma conta na VitalSource. Se você já for usuário do Bookshelf, o e-book será associado à conta existente; caso contrário, será criada uma conta com o e-mail utilizado para a compra; • Os dados para login devem ser informados no Bookshelf on-line ou na primeira utilização do aplicativo. Após novas aquisições, é importante clicar na opção “Atualizar biblioteca”.
    • Acessibilidade
    • • O aplicativo Bookshelf dispõe de recursos para auxiliar os portadores de deficiência visual. Além da ampliação de caracteres, o aplicativo oferece a leitura com voz sintetizada; • O recurso de leitura em português funciona em instalações em nosso idioma no Windows 7 SP1 ou superior e OS X 10.10 (Yosemite).
    • Observações importantes
    • • Em sistemas Linux e Windows Phone, seus e-books podem ser acessados on-line;
    • • Não é permitida a impressão dos e-books;
    • • Os e-books adquiridos no site da Editora Manole não são compatíveis com os aplicativos e dispositivos Kindle, Nook, Kobo e Lev;
    • A Editora Manole adota a plataforma de e-books VitalSource Bookshelf. Além de oferecer vários recursos, o Bookshelf permite até quatro instalações, sendo duas em dispositivos móveis (smartphones e tablets) e duas em computadores (desktops ou notebooks). Compatibilidade Além do acesso on-line e Off-line (online.vitalsource.com), o Bookshelf está disponível para os seguintes sistemas: Windows, Mac OS X, iOS e Android. Acesso aos e-books • Após a confirmação do pagamento, o e-book será associado a uma conta na VitalSource. Se você já for usuário do Bookshelf, o e-book será associado à conta existente; caso contrário, será criada uma conta com o e-mail utilizado para a compra; • Os dados para login devem ser informados no Bookshelf on-line ou na primeira utilização do aplicativo. Após novas aquisições, é importante clicar na opção “Atualizar biblioteca”. Acessibilidade • O aplicativo Bookshelf dispõe de recursos para auxiliar os portadores de deficiência visual. Além da ampliação de caracteres, o aplicativo oferece a leitura com voz sintetizada; • O recurso de leitura em português funciona em instalações em nosso idioma no Windows 7 SP1 ou superior e OS X 10.10 (Yosemite). Observações importantes • Em sistemas Linux e Windows Phone, seus e-books podem ser acessados on-line; • Não é permitida a impressão dos e-books; • Os e-books adquiridos no site da Editora Manole não são compatíveis com os aplicativos e dispositivos Kindle, Nook, Kobo e Lev;
    • Introdução Fundamentando sua paternidade na ciência do desenvolvimento infantil
    • PARTE UM - A FLORESTA POR ENTRE AS ÁRVORES
    • Chegando ao que importa
    • Capítulo 1. Eliminando o ruído
    • Começando por um lugar de EQUILÍBRIO
    • Capítulo 2. Cinco práticas parentais e cinco habilidades que preparam seu filho para a resiliência
    • A simples magia de criar crianças capazes de enfrentar as tempestades da vida
    • Capítulo 3. O que faz um bom ser humano?
    • Descobrindo o que realmente importa para você
    • Capítulo 4. Criando bons pais
    • Conheça seus arquétipos parentais
    • Capítulo 5. Fundamentos para relacionamentos sólidos
    • Preparando o cenário para o apego seguro
    • Capítulo 6. Crie o filho que você tem
    • Temperamento, estilos parentais e como tirar o melhor proveito da adequação
    • Capítulo 7. A parentalidade perfeita é inimiga da boa parentalidade
    • Os benefícios da imperfeição e da autocompaixão
    • Capítulo 8. O laboratório da alegria
    • A ciência do deslumbramento e da brincadeira
    • PARTE DOIS - DA PÁGINA AO PALCO
    • Colocando a ciência e seus valores na prática cotidiana
    • Capítulo 9. Comer, fazer cocô, amar
    • Autonomia sem vergonha
    • Capítulo 10. A ciência do sono
    • Obtendo o suficiente do melhor remédio
    • Capítulo 11. Uma abordagem disciplinada da disciplina
    • Todos os sentimentos são bem-vindos, mas não todos os comportamentos.
    • Capítulo 12. Pontos comuns de conflito
    • Aplique o que você aprendeu em situações complicadas
    • Capítulo 13. Seu filho no mundo lá fora
    • A escola e além: mantendo os pés no chão à medida que os filhos se tornam mais autônomos
    • Capítulo 14. Amigos e irmãos
    • Aprendendo a ser flexível com outras crianças
    • Capítulo 15. Transições grandes e pequenas
    • Use a mudança como uma oportunidade para enfatizar o que permanece igual
    • Capítulo 16. A geração do tempo de tela
    • Telefones, dispositivos e redes sociais
    • Capítulo 17. Sexo, gênero e sexualidade
    • É um mundo totalmente novo
    • Capítulo 18. Encontrando o caminho do meio
    • O espaço intermediário
    • Agradecimentos
    • Apêndice
    • Referências bibliográficas
    • Introdução Fundamentando sua paternidade na ciência do desenvolvimento infantil PARTE UM - A FLORESTA POR ENTRE AS ÁRVORES Chegando ao que importa Capítulo 1. Eliminando o ruído Começando por um lugar de EQUILÍBRIO Capítulo 2. Cinco práticas parentais e cinco habilidades que preparam seu filho para a resiliência A simples magia de criar crianças capazes de enfrentar as tempestades da vida Capítulo 3. O que faz um bom ser humano? Descobrindo o que realmente importa para você Capítulo 4. Criando bons pais Conheça seus arquétipos parentais Capítulo 5. Fundamentos para relacionamentos sólidos Preparando o cenário para o apego seguro Capítulo 6. Crie o filho que você tem Temperamento, estilos parentais e como tirar o melhor proveito da adequação Capítulo 7. A parentalidade perfeita é inimiga da boa parentalidade Os benefícios da imperfeição e da autocompaixão Capítulo 8. O laboratório da alegria A ciência do deslumbramento e da brincadeira PARTE DOIS - DA PÁGINA AO PALCO Colocando a ciência e seus valores na prática cotidiana Capítulo 9. Comer, fazer cocô, amar Autonomia sem vergonha Capítulo 10. A ciência do sono Obtendo o suficiente do melhor remédio Capítulo 11. Uma abordagem disciplinada da disciplina Todos os sentimentos são bem-vindos, mas não todos os comportamentos. Capítulo 12. Pontos comuns de conflito Aplique o que você aprendeu em situações complicadas Capítulo 13. Seu filho no mundo lá fora A escola e além: mantendo os pés no chão à medida que os filhos se tornam mais autônomos Capítulo 14. Amigos e irmãos Aprendendo a ser flexível com outras crianças Capítulo 15. Transições grandes e pequenas Use a mudança como uma oportunidade para enfatizar o que permanece igual Capítulo 16. A geração do tempo de tela Telefones, dispositivos e redes sociais Capítulo 17. Sexo, gênero e sexualidade É um mundo totalmente novo Capítulo 18. Encontrando o caminho do meio O espaço intermediário Agradecimentos Apêndice Referências bibliográficas
    • ISBN
      9788520471104
    • Número de páginas
      352
    • Ano de publicação
      2025
    • Tipo de produto
      E-Books

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