Cód:
9788520435854
Fisiologia do exercício na terceira idade – 1ª EDIÇÃO - Impresso
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Especificações
Descrição
Currículo
| Autores | ALBERT W. TAYLOR, MICHEL J. JOHNSON |
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Sinopse
| Sinopse | Trata-se de um guia fundamental para estudantes e profissionais de educação física, fisioterapia, geriatria e medicina de reabilitação. Com um enfoque interdisciplinar, este livro explora os fatores que devem ser considerados na elaboração de programas personalizados e seguros para a terceira idade, abrangendo todos os grupos de idosos (saudáveis, fragilizados e atletas). São abordadas ainda as necessidades específicas de mulheres e de indivíduos com doenças crônicas, além de ferramentas úteis de triagem e avaliação. |
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Sumário
| Sumário | • Introdução
• Sistema cardiopulmonar • Sistema musculoesquelético • Sistema nervoso • Sistemas sensoriais • Nutrição e diabetes • Saúde óssea e osteoporose • Uma abordagem funcional ao exercício • Treinamento de condicionamento aeróbico e anaeróbico • Treinamento de condicionamento muscular • Adesão ao exercício e medidas de segurança • Atletas masters e uso abusivo de fármacos |
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Especificações
| ISBN | 9788520435854 |
|---|---|
| Peso | 0,671 kg |
| Largura | 21 cm |
| Altura | 28 cm |
| Profundidade (lombada) | 1,5 cm |
| Número de páginas | 240 |
| Ano de publicação | 2015 |
| Tipo de produto | Livros |
Informações adicionais
| Origem do livro | Tradução |
|---|---|
| Título original | Physiology of exercise and healthy aging |
| Tradução | Soraya Imon de Oliveira |
Sobre o autor
| Currículo | Albert W. Taylor, PhD, DSc, é professor na faculdade de ciências da saúde, medicina e odontologia da University of Western Ontario, em London (Ontário, Canadá), onde dá aulas sobre envelhecimento saudável e fisiologia do envelhecimento. Também atua como pesquisador, investigando os efeitos do exercício sobre o processo de envelhecimento – em particular, os precursores de câncer e as atividades enzimáticas metabólicas. Michel J. Johnson, PhD, obteve seu título de doutor na University of Western Ontario, em London (Ontário, Canadá), na área de fisiologia neurovascular. Atualmente, pesquisa treinamento de força, metabolismo musculoesquelético e regulação do sistema nervoso autônomo em jovens e idosos. Atua como professor assistente de cinesiologia e é pesquisador-membro do Interdisciplinary Research Program on Safe Driving, na Lakehead University, em Thunder Bay (Ontário, Canadá). Johnson é personal trainer e técnico credenciado de halterofilismo, membro da National Strength and Conditioning Association e da Canadian Society for Exercise Physiology. |
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Fisiologia do exercício na terceira idade identifica os efeitos positivos que a prática regular de atividade física exerce não apenas sobre a longevidade, mas sobre todo o processo de envelhecimento, visando evitar doenças e aumentar a qualidade de vida.
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