Fisiologia Do Exercício Na Terceira Idade

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Fisiologia do exercício na terceira idade – 1ª Edição - Digital

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Currículo

Autor	ALBERT W. TAYLOR, MICHEL J. JOHNSON

Sinopse

Sinopse	Trata-se de um guia fundamental para estudantes e profissionais de educação física, fisioterapia, geriatria e medicina de reabilitação. Com um enfoque interdisciplinar, este livro explora os fatores que devem ser considerados na elaboração de programas personalizados e seguros para a terceira idade, abrangendo todos os grupos de idosos (saudáveis, fragilizados e atletas). São abordadas ainda as necessidades específicas de mulheres e de indivíduos com doenças crônicas, além de ferramentas úteis de triagem e avaliação.

Trata-se de um guia fundamental para estudantes e profissionais de educação física, fisioterapia, geriatria e medicina de reabilitação. Com um enfoque interdisciplinar, este livro explora os fatores que devem ser considerados na elaboração de programas personalizados e seguros para a terceira idade, abrangendo todos os grupos de idosos (saudáveis, fragilizados e atletas). São abordadas ainda as necessidades específicas de mulheres e de indivíduos com doenças crônicas, além de ferramentas úteis de triagem e avaliação.

Sumário

Sumário	• Introdução • Sistema cardiopulmonar • Sistema musculoesquelético • Sistema nervoso • Sistemas sensoriais • Nutrição e diabetes • Saúde óssea e osteoporose • Uma abordagem funcional ao exercício • Treinamento de condicionamento aeróbico e anaeróbico • Treinamento de condicionamento muscular • Adesão ao exercício e medidas de segurança • Atletas masters e uso abusivo de fármacos

• Introdução
• Sistema cardiopulmonar
• Sistema musculoesquelético
• Sistema nervoso
• Sistemas sensoriais
• Nutrição e diabetes
• Saúde óssea e osteoporose
• Uma abordagem funcional ao exercício
• Treinamento de condicionamento aeróbico e anaeróbico
• Treinamento de condicionamento muscular
• Adesão ao exercício e medidas de segurança
• Atletas masters e uso abusivo de fármacos

Especificações

ISBN	9788520449486
Ano de publicação	2015
Tipo de produto	E-Books

Informações adicionais

Origem do livro	Tradução
Título original	Physiology of exercise and healthy aging
Tradução	Soraya Imon de Oliveira

Requisitos mínimos

Requisitos mínimos para leitura do e-book	A Editora Manole adota a plataforma de e-books VitalSource Bookshelf. Além de oferecer vários recursos, o Bookshelf permite até quatro instalações, sendo duas em dispositivos móveis (smartphones e tablets) e duas em computadores (desktops ou notebooks). Compatibilidade Além do acesso on-line e Off-line (online.vitalsource.com), o Bookshelf está disponível para os seguintes sistemas: Windows, Mac OS X, iOS e Android. Acesso aos e-books • Após a confirmação do pagamento, o e-book será associado a uma conta na VitalSource. Se você já for usuário do Bookshelf, o e-book será associado à conta existente; caso contrário, será criada uma conta com o e-mail utilizado para a compra; • Os dados para login devem ser informados no Bookshelf on-line ou na primeira utilização do aplicativo. Após novas aquisições, é importante clicar na opção “Atualizar biblioteca”. Acessibilidade • O aplicativo Bookshelf dispõe de recursos para auxiliar os portadores de deficiência visual. Além da ampliação de caracteres, o aplicativo oferece a leitura com voz sintetizada; • O recurso de leitura em português funciona em instalações em nosso idioma no Windows 7 SP1 ou superior e OS X 10.10 (Yosemite). Observações importantes • Em sistemas Linux e Windows Phone, seus e-books podem ser acessados on-line; • Não é permitida a impressão dos e-books; • Os e-books adquiridos no site da Editora Manole não são compatíveis com os aplicativos e dispositivos Kindle, Nook, Kobo e Lev;
Requisitos mínimos para leitura do e-book	A Editora Manole adota a plataforma de e-books VitalSource Bookshelf. Além de oferecer vários recursos, o Bookshelf permite até quatro instalações, sendo duas em dispositivos móveis (smartphones e tablets) e duas em computadores (desktops ou notebooks). Compatibilidade Além do acesso on-line e Off-line (online.vitalsource.com), o Bookshelf está disponível para os seguintes sistemas: Windows, Mac OS X, iOS e Android. Acesso aos e-books • Após a confirmação do pagamento, o e-book será associado a uma conta na VitalSource. Se você já for usuário do Bookshelf, o e-book será associado à conta existente; caso contrário, será criada uma conta com o e-mail utilizado para a compra; • Os dados para login devem ser informados no Bookshelf on-line ou na primeira utilização do aplicativo. Após novas aquisições, é importante clicar na opção “Atualizar biblioteca”. Acessibilidade • O aplicativo Bookshelf dispõe de recursos para auxiliar os portadores de deficiência visual. Além da ampliação de caracteres, o aplicativo oferece a leitura com voz sintetizada; • O recurso de leitura em português funciona em instalações em nosso idioma no Windows 7 SP1 ou superior e OS X 10.10 (Yosemite). Observações importantes • Em sistemas Linux e Windows Phone, seus e-books podem ser acessados on-line; • Não é permitida a impressão dos e-books; • Os e-books adquiridos no site da Editora Manole não são compatíveis com os aplicativos e dispositivos Kindle, Nook, Kobo e Lev;

Requisitos mínimos para leitura do e-book

A Editora Manole adota a plataforma de e-books VitalSource Bookshelf. Além de oferecer vários recursos, o Bookshelf permite até quatro instalações, sendo duas em dispositivos móveis (smartphones e tablets) e duas em computadores (desktops ou notebooks).

Compatibilidade

Além do acesso on-line e Off-line (online.vitalsource.com), o Bookshelf está disponível para os seguintes sistemas: Windows, Mac OS X, iOS e Android.

Acesso aos e-books

• Após a confirmação do pagamento, o e-book será associado a uma conta na VitalSource. Se você já for usuário do Bookshelf, o e-book será associado à conta existente; caso contrário, será criada uma conta com o e-mail utilizado para a compra;
• Os dados para login devem ser informados no Bookshelf on-line ou na primeira utilização do aplicativo. Após novas aquisições, é importante clicar na opção “Atualizar biblioteca”.

Acessibilidade

• O aplicativo Bookshelf dispõe de recursos para auxiliar os portadores de deficiência visual. Além da ampliação de caracteres, o aplicativo oferece a leitura com voz sintetizada;
• O recurso de leitura em português funciona em instalações em nosso idioma no Windows 7 SP1 ou superior e OS X 10.10 (Yosemite).

Observações importantes

• Em sistemas Linux e Windows Phone, seus e-books podem ser acessados on-line;
• Não é permitida a impressão dos e-books;
• Os e-books adquiridos no site da Editora Manole não são compatíveis com os aplicativos e dispositivos Kindle, Nook, Kobo e Lev;

Requisitos mínimos para leitura do e-book

Sobre o autor

Currículo	Albert W. Taylor, PhD, DSc, é professor na faculdade de ciências da saúde, medicina e odontologia da University of Western Ontario, em London (Ontário, Canadá), onde dá aulas sobre envelhecimento saudável e fisiologia do envelhecimento. Também atua como pesquisador, investigando os efeitos do exercício sobre o processo de envelhecimento – em particular, os precursores de câncer e as atividades enzimáticas metabólicas. Michel J. Johnson, PhD, obteve seu título de doutor na University of Western Ontario, em London (Ontário, Canadá), na área de fisiologia neurovascular. Atualmente, pesquisa treinamento de força, metabolismo musculoesquelético e regulação do sistema nervoso autônomo em jovens e idosos. Atua como professor assistente de cinesiologia e é pesquisador-membro do Interdisciplinary Research Program on Safe Driving, na Lakehead University, em Thunder Bay (Ontário, Canadá). Johnson é personal trainer e técnico credenciado de halterofilismo, membro da National Strength and Conditioning Association e da Canadian Society for Exercise Physiology.

Currículo

Albert W. Taylor, PhD, DSc, é professor na faculdade de ciências da saúde, medicina e odontologia da University of Western Ontario, em London (Ontário, Canadá), onde dá aulas sobre envelhecimento saudável e fisiologia do envelhecimento. Também atua como pesquisador, investigando os efeitos do exercício sobre o processo de envelhecimento – em particular, os precursores de câncer e as atividades enzimáticas metabólicas.

Michel J. Johnson, PhD, obteve seu título de doutor na University of Western Ontario, em London (Ontário, Canadá), na área de fisiologia neurovascular. Atualmente, pesquisa treinamento de força, metabolismo musculoesquelético e regulação do sistema nervoso autônomo em jovens e idosos. Atua como professor assistente de cinesiologia e é pesquisador-membro do Interdisciplinary Research Program on Safe Driving, na Lakehead University, em Thunder Bay (Ontário, Canadá). Johnson é personal trainer e técnico credenciado de halterofilismo, membro da National Strength and Conditioning Association e da Canadian Society for Exercise Physiology.

Fisiologia do exercício na terceira idade identifica os efeitos positivos que a prática regular de atividade física exerce não apenas sobre a longevidade, mas sobre todo o processo de envelhecimento, visando evitar doenças e aumentar a qualidade de vida.