Fitness: Um Corpo Perfeito ao Alcance de Todas as Mulheres – 1ª Edição

Referência: 9788520427767

Autor: : Clémenceau, Jean-Pierre; Delavier, Frédéric

O livro "Fitness" permite elaborar um programa de exercícios personalizado para mulheres em vários os níveis de treinamento, seja iniciante ou atleta. A obra apresenta ilustrações com abordagem anatômica e o passo-a-passo de todos os movimentos de musculação desenvolvidos para trabalhar grupos musculares específicos.

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Por que ler esse livro ?

O livro "Fitness" permite elaborar um programa de exercícios personalizado para mulheres em vários os níveis de treinamento, seja iniciante ou atleta.

fitness-um-corpo-perfeito-ao-alcance-de-todas-as-mulheres-1-edicao

Especificações

ISBN
9788520427767
Peso
0,625 kg
Largura
20 cm
Altura
26 cm
Profundidade (lombada)
1,5 cm
Número de páginas
144
Encadernação
Brochura
Ano de publicação
2009
Edição
1
Tipo de produto
Livros

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