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    Fitness: Um Corpo Perfeito ao Alcance de Todas as Mulheres – 1ª EDIÇÃO - Impresso
    9788520427767
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    Sobre o Curso

    O livro "Fitness" permite elaborar um programa de exercícios personalizado para mulheres em vários os níveis de treinamento, seja iniciante ou atleta.

    Currículo

    AutoresClémenceau, Jean-Pierre / Delavier, Frédéric

    Sinopse

    SinopseO livro "Fitness" permite elaborar um programa de exercícios personalizado para mulheres em vários os níveis de treinamento, seja iniciante ou atleta. A obra apresenta ilustrações com abordagem anatômica e o passo-a-passo de todos os movimentos de musculação desenvolvidos para trabalhar grupos musculares específicos.

    Especificações

    Tipo de produtoLivros
    ISBN9788520427767
    Peso0,625 g
    Largura20 cm
    Altura26 cm
    Profundidade (lombada)1 cm
    Número de páginas144
    EncadernaçãoBrochura
    Ano de publicação2009
    Edição1ª EDIÇÃO

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