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    9786555762815
    Fundamentos do personal training - 2ª Edição - National Strength and Conditioning Association (NSCA) - Digital

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    Produto similar - impresso e digital

    Especificações

    Descrição

    Currículo

    EditoresJared W. Coburn, Moh H. Malek

    Sinopse

    SinopseFundamentos do personal training da NSCA é a obra mais completa sobre personal training. Escrito por professores universitários, pesquisadores, personal trainers, treinadores esportivos, fisioterapeutas e nutricionistas, o livro apresenta as informações mais atuais sobre os aspectos aplicados do personal training, além de oferecer os princípios científicos que guiam essa prática.

    De forma clara e didática, o livro traz orientações sobre avaliação do cliente, seleção e administração de testes, técnicas apropriadas para diversos tipos de exercício e elaboração de programas de treinamento seguros, efetivos e com metas específicas.

    Os programas são desenvolvidos tanto para clientes que já são ativos como para aqueles com necessidades específicas e limitações (p. ex., pré-púberes, gestantes, idosos e atletas) ou condições físicas especiais (p. ex., obesidade, dislipidemia, diabete, hipertensão, dor lombar, cardiopatia, epilepsia).

    A obra apresenta os seguintes recursos e ferramentas:
    • Mais de 220 fotografias que representam a técnica de exercício apropriada.
    • Objetivos e pontos-chave dos capítulos.
    • Quadros com explicações e aplicações.
    • Protocolos de testes e normas para avaliar clientes.
    • Mais de 120 questões para fixar o conteúdo.
    • Glossário de termos mais usados.

    Sumário

    SumárioParte I – Ciência do exercício
    Parte II – Consulta e avaliação inicial
    Parte III – Técnica de exercício
    Parte IV – Elaboração do programa
    Parte V – Clientes com necessidades específicas
    Parte VI – Segurança

    Especificações

    ISBN9786555762815
    Número de páginas624
    Ano de publicação2019
    Edição2
    Tipo de produtoE-Books

    Informações adicionais

    Origem do livroTradução
    Título originalNSCA’S Essentials of Personal Training – 2nd edition
    TraduçãoBrunno Elias Ferreira

    Requisitos mínimos

    Requisitos mínimos para leitura do e-bookA Editora Manole adota a plataforma de e-books VitalSource Bookshelf. Além de oferecer vários recursos, o Bookshelf permite até quatro instalações, sendo duas em dispositivos móveis (smartphones e tablets) e duas em computadores (desktops ou notebooks).

    Compatibilidade

    Além do acesso on-line e Off-line (online.vitalsource.com), o Bookshelf está disponível para os seguintes sistemas: Windows, Mac OS X, iOS e Android.

    Acesso aos e-books

    • Após a confirmação do pagamento, o e-book será associado a uma conta na VitalSource. Se você já for usuário do Bookshelf, o e-book será associado à conta existente; caso contrário, será criada uma conta com o e-mail utilizado para a compra;
    • Os dados para login devem ser informados no Bookshelf on-line ou na primeira utilização do aplicativo. Após novas aquisições, é importante clicar na opção “Atualizar biblioteca”.


    Acessibilidade

    • O aplicativo Bookshelf dispõe de recursos para auxiliar os portadores de deficiência visual. Além da ampliação de caracteres, o aplicativo oferece a leitura com voz sintetizada;
    • O recurso de leitura em português funciona em instalações em nosso idioma no Windows 7 SP1 ou superior e OS X 10.10 (Yosemite).


    Observações importantes

    • Em sistemas Linux e Windows Phone, seus e-books podem ser acessados on-line;
    Não é permitida a impressão dos e-books;
    Os e-books adquiridos no site da Editora Manole não são compatíveis com os aplicativos e dispositivos Kindle, Nook, Kobo e Lev;, A Editora Manole adota a plataforma de e-books VitalSource Bookshelf. Além de oferecer vários recursos, o Bookshelf permite até quatro instalações, sendo duas em dispositivos móveis (smartphones e tablets) e duas em computadores (desktops ou notebooks).

    Compatibilidade

    Além do acesso on-line e Off-line (online.vitalsource.com), o Bookshelf está disponível para os seguintes sistemas: Windows, Mac OS X, iOS e Android.

    Acesso aos e-books

    • Após a confirmação do pagamento, o e-book será associado a uma conta na VitalSource. Se você já for usuário do Bookshelf, o e-book será associado à conta existente; caso contrário, será criada uma conta com o e-mail utilizado para a compra;
    • Os dados para login devem ser informados no Bookshelf on-line ou na primeira utilização do aplicativo. Após novas aquisições, é importante clicar na opção “Atualizar biblioteca”.


    Acessibilidade

    • O aplicativo Bookshelf dispõe de recursos para auxiliar os portadores de deficiência visual. Além da ampliação de caracteres, o aplicativo oferece a leitura com voz sintetizada;
    • O recurso de leitura em português funciona em instalações em nosso idioma no Windows 7 SP1 ou superior e OS X 10.10 (Yosemite).


    Observações importantes

    • Em sistemas Linux e Windows Phone, seus e-books podem ser acessados on-line;
    Não é permitida a impressão dos e-books;
    Os e-books adquiridos no site da Editora Manole não são compatíveis com os aplicativos e dispositivos Kindle, Nook, Kobo e Lev;

    Sobre o autor

    CurrículoJared W. Coburn, PhD, CSCS,*D, FNSCA California State University, Fullerton

    Moh H. Malek, PhD, CSCS,*D, NSCA-CPT,*D, FNSCA Wayne State University, Detroit, Jared W. Coburn, PhD, CSCS,*D, FNSCA California State University, Fullerton

    Moh H. Malek, PhD, CSCS,*D, NSCA-CPT,*D, FNSCA Wayne State University, Detroit

    TemplateEvento