Tracy Donegan, RM, é parteira (enfermeira obstetra) com formação médica, autora com trabalhos publicados e especialista em parto positivo. Nascida na Irlanda, Tracy viveu e trabalhou em três continentes e atualmente mora na Califórnia com o marido e dois filhos. Ela é a fundadora e presidente da GentleBirth, que combina a ciência do cérebro, a ciência do parto e a tecnologia para capacitar os pais a vivenciarem um parto positivo por meio da preparação. A GentleBirth é líder global em formação para o parto, com instrutores certificados vindos de mais de uma dúzia de países e um aplicativo para celular disponível em 155 países. O aplicativo fornece visualizações guiadas, meditações e técnicas de respiração para ajudar no preparo para um parto consciente. Tracy é uma palestrante popular, que representa a GentleBirth em conferências ao redor do mundo e está na vanguarda do movimento global do parto positivo.

Capítulo 1: Gestação consciente O que é uma gestação consciente? A mente gestante Meditação Respiração consciente Yoga na gestação Remédios naturais Nutrição Hipnoparto Capítulo 2: O primeiro trimestre Capítulo 3: O segundo trimestre Capítulo 4: O terceiro trimestre Capítulo 5: O trabalho de parto e o parto Capítulo 6: Você e o bebê