As atividades desta caixinha devem ser realizadas sempre com o apoio de um mediador. Você pode fazer uso delas na prática clínica, em atividades escolares ou em casa, nos momentos de lazer. Mesmo que você as coloque em prática pensando apenas em se divertir, as atividades poderão provocar reflexões importantes. São 25 atividades explicadas em cartas. Cada carta contém instruções sobre os recursos necessários e também o método a ser aplicado. As atividades são divididas em quatro grupos:
• Atividades perceptivas.
• Atividades cognitivo-afetivas.
• Atividades comportamentais (impacto na vida).
• Atividades de reconciliação com o corpo.
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Por que ler esse e-book ?
Imagem corporal é a maneira como você se imagina ou se vê quando olha no espelho. Ter uma imagem corporal saudável é parte importante da autoestima e do bem-estar mental, além de ajudar a prevenir transtornos alimentares.
Currículo do Autor
Adriana Trejger Kachani: Nutricionista, mestre e doutora pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP). Especialista em Fitoterapia pela Faculdade Integrada de Araguatins (Faiara).
Especialista em Nutrição funcional pela Faculdade de Medicina da Santa Casa de São Paulo/VP.
Coordenadora da equipe de Nutrição do Programa da Mulher Dependente Química (Promud) do IPq/HC-FMUSP. Nutricionista do Centro Especializado em Saúde Mental Moreno & Cordás (Cesame).
Autora de cinco livros.
Adriana Trejger Kachani: Nutricionista, mestre e doutora pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP). Especialista em Fitoterapia pela Faculdade Integrada de Araguatins (Faiara).
Especialista em Nutrição funcional pela Faculdade de Medicina da Santa Casa de São Paulo/VP.
Coordenadora da equipe de Nutrição do Programa da Mulher Dependente Química (Promud) do IPq/HC-FMUSP. Nutricionista do Centro Especializado em Saúde Mental Moreno & Cordás (Cesame).
Autora de cinco livros.
Requisitos mínimos para leitura do e-book
A Editora Manole adota a plataforma de e-books VitalSource Bookshelf. Além de oferecer vários recursos, o Bookshelf permite até quatro instalações, sendo duas em dispositivos móveis (smartphones e tablets) e duas em computadores (desktops ou notebooks).
Compatibilidade
Além do acesso on-line e Off-line (online.vitalsource.com), o Bookshelf está disponível para os seguintes sistemas: Windows, Mac OS X, iOS e Android.
Acesso aos e-books
• Após a confirmação do pagamento, o e-book será associado a uma conta na VitalSource. Se você já for usuário do Bookshelf, o e-book será associado à conta existente; caso contrário, será criada uma conta com o e-mail utilizado para a compra;
• Os dados para login devem ser informados no Bookshelf on-line ou na primeira utilização do aplicativo. Após novas aquisições, é importante clicar na opção “Atualizar biblioteca”.
Acessibilidade
• O aplicativo Bookshelf dispõe de recursos para auxiliar os portadores de deficiência visual. Além da ampliação de caracteres, o aplicativo oferece a leitura com voz sintetizada;
• O recurso de leitura em português funciona em instalações em nosso idioma no Windows 7 SP1 ou superior e OS X 10.10 (Yosemite).
Observações importantes
• Em sistemas Linux e Windows Phone, seus e-books podem ser acessados on-line;
• Não é permitida a impressão dos e-books;
• Os e-books adquiridos no site da Editora Manole não são compatíveis com os aplicativos e dispositivos Kindle, Nook, Kobo e Lev;
A Editora Manole adota a plataforma de e-books VitalSource Bookshelf. Além de oferecer vários recursos, o Bookshelf permite até quatro instalações, sendo duas em dispositivos móveis (smartphones e tablets) e duas em computadores (desktops ou notebooks).
Compatibilidade
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• O aplicativo Bookshelf dispõe de recursos para auxiliar os portadores de deficiência visual. Além da ampliação de caracteres, o aplicativo oferece a leitura com voz sintetizada;
• O recurso de leitura em português funciona em instalações em nosso idioma no Windows 7 SP1 ou superior e OS X 10.10 (Yosemite).
Observações importantes
• Em sistemas Linux e Windows Phone, seus e-books podem ser acessados on-line;
• Não é permitida a impressão dos e-books;
• Os e-books adquiridos no site da Editora Manole não são compatíveis com os aplicativos e dispositivos Kindle, Nook, Kobo e Lev;