Suplementação de creatina: efeitos ergogênicos, terapêuticos e adversos – 1ª Edição - Digital
9788520448625
Suplementação de creatina: efeitos ergogênicos, terapêuticos e adversos – 1ª Edição - Digital
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Sobre o Curso
Voltado para atletas, esportistas, estudantes e profissionais de educação física, e de medicina e nutrição esportiva, este livro apresenta uma reflexão geral e atualizada sobre a administração de creatina em atletas e pacientes.
Currículo
| Autor | Gualano, Bruno |
|---|
Sinopse
| Sinopse | Os efeitos estimulatórios da creatina no músculo esquelético e na massa óssea, bem como seus importantes efeitos neuroprotetores, fazem dessa amina um dos suplementos nutricionais mais emergentes e comercializados no mundo. Diante de tal expansão da suplementação de creatina na nutrição esportiva e de seu consumo para fins terapêuticos, é inevitável o surgimento de diversas questões acerca de sua eficácia, benefícios e efeitos adversos. Se você frequentemente se depara com perguntas como: ?Para quais atletas a suplementação de creatina é ergogênica?? ?Qual o melhor regime de suplementação?? ?A suplementação de creatina traz riscos à saúde?? ou, ainda, ?A suplementação de creatina possui ações terapêuticas no envelhecimento?? A leitura de Suplementação de creatina: efeitos ergogênicos, terapêuticos e adversos certamente será indispensável. |
|---|
Especificações
| Tipo de produto | Livros |
|---|---|
| ISBN | 9788520448625 |
| Número de páginas | 172 |
| Ano de publicação | 2014 |
| Edição | 1 |
Requisitos mínimos
| Requisitos mínimos para leitura do e-book | • Windows 7 ou superior com o Internet Explorer 9 ao 11. Recomendamos que você utilize o navegador Google Chrome, mas você também pode utilizar os navegadores Mozilla Firefox e Safari. • MacOS X versão 10.6 ou superior • iOS versão 7.0 ou superior • Instale o Bookshelf 5.5 ou superior. |
|---|
Sobre o autor
| Currículo | Sobre o organizador: Bruno Gualano é professor doutor do Departamento de Biodinâmica do Movimento Humano da EEFE-USP, coordenador do Laboratório de Nutrição e Metabolismo Aplicados à Atividade Motora, e professor visitante na Nottingham Trent University (UK) e Waikato Institute of Technology (NZ). |
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