Dra. Jane Nelsen, mãe de sete filhos, 22 netos e 21 bisnetos (mais por vir), foi casada três vezes – agora há 51 anos com seu marido muito apoiador, Barry. Ela é uma aprendiz ao longo da vida – e realmente vê os erros como oportunidades de aprendizado. Isso a levou a aprender mais sobre criação de filhos e casamento e aplicar a filosofia (dignidade e respeito) de Alfred Adler e Rudolf Dreikurs em 24 livros que foram publicados em muitos idiomas. Aos 86 anos, ela acredita que este será o último livro e vive em gratidão pelas muitas pessoas (em muitos países) que compartilharam o quanto suas vidas foram mudadas ao usar essa filosofia em todos os relacionamentos. Mary Nelsen Tamborski, LMFT, esposa e mãe de três meninos, é terapeuta de casais e família em San Diego. Ela também é Trainer Certificada em Disciplina Positiva e coach parental. O treinamento formal de Mary é secundário ao treinamento de vida que ela recebeu de sua mãe, Dra. Jane Nelsen, autora e coautora dos livros da série Disciplina Positiva. Desde quando ela consegue se lembrar, sua mãe e seu pai a envolveram em comunicação respeitosa, encorajamento e foco em soluções. Mary é uma famosa palestrante e facilitadora de workshops, e oferece muitas aulas de Parentalidade em Disciplina Positiva. Amber Traina, esposa e mãe de três filhos, foi inspirada pelo trabalho de sua avó, Dra. Jane Nelsen, e se tornou uma Educadora Parental Certificada em Disciplina Positiva após o nascimento de seu primeiro filho. Cada vez que atua como facilitadora ou coach, ela se torna uma mãe/esposa/amiga/pessoa melhor, e tem profunda gratidão por este trabalho, que trouxe paz e alegria para muitos ao redor do mundo. Seus maiores professores de vida foram seus filhos, Joseph, James e Jolie – e ela espera que o aprendizado nunca acabe. Amber é especialmente grata a seu marido, Joe, o mais verdadeiro parceiro, amigo e fonte de encorajamento, sem o qual esta jornada não seria tão alegre.

Pessoas entre 25 e 50 anos, casais jovens ou maduros. Em relacionamentos estáveis, casamentos ou começando a vida a dois com o desejo de construir uma base emocional sólida. Interessados em autoconhecimento, crescimento pessoal e habilidades socioemocionais. Procuram manter ou resgatar a intimidade, leveza e parceria no relacionamento.

Introdução Introdução às ferramentas 1. Explore seus valores Comprometimento Mapa do relacionamento 2. Perspectiva: Mude o seu foco Aceitação Apreciação Diferenças 3. O que os seus pensamentos têm a ver com isso? Felicidade Percepção Cérebros masculino e feminino 4. Crie conexão Escuta ativa Senso de humor Valide sentimentos Arrume tempo para o romance Flerte Momento especial Limite o tempo de tela 5. Removendo barreiras Saiba escutar Perguntas curiosas Compreenda o cérebro Pausa positiva Agir versus reagir 6. Garanta que a mensagem de amor chegue Sinais não verbais Olho no olho Pequenas coisas Admiração e apreciação Preste atenção 7. Foco nas soluções Foquem em soluções Erros Responsabilidade Repare os erros Reuniões de casal Decida o que você vai fazer 8. Parceria respeitosa Parceria Eu notei Dinheiro conta Tarefas domésticas 9. Crescer juntos Consequências naturais Compartilhe suas expectativas Criação de filhos Tenha confiança Desapegue-se do passado Crescer juntos Conclusão Comprometimento