Livros de Educação Física

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Pilates Básico – 1ª Edição

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O Pilates provocou recentemente uma explosão de popularidade. Porém, esse sucesso não se funda num modismo transitório; ...

Coluna saudável: anatomia ilustrada – 1ª EDIÇÃO

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Este livro ensina que por meio de conscientização, ação e conhecimento é possível diminuir e evitar os problemas mais co...

Anatomia do Exercício – 1ª EDIÇÃO

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O que acontece com o corpo quando se faz um exercício físico? Quais os músculos envolvidos nesses movimentos? O livro An...

Anatomia do Ciclismo 1ª Edição

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O livro apresenta 74 dos mais eficientes exercícios voltados para a prática do ciclismo, cada um deles com descrições cl...

Treinamento de força e periodização para modalidades de resistência - 1ª Edição

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No esporte de alto desempenho esportivo, o principal objetivo do treinamento físico é levar os atletas a altos níveis de...

Nutrição para o treinamento de força – 4ª EDIÇÃO

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• As bases científicas para entender a função dos carboidratos, gorduras e proteínas e como consumi-los de forma que tra...

Anatomia da dança – 1ª Edição

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Anatomia da dança tem o objetivo de apresentar de maneira clara a relação única entre o desenvolvimento dos músculos e a...

Avaliação e prescrição de exercícios físicos: Normas e diretrizes – 1ª EDIÇÃO

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Demonstra com vasto conhecimento técnico e científico como avaliar e prescrever exercícios para determinadas doenças.